Хранителни добавки на основата на ZMA (цинк и магнезий)

ZMA съответства на категория хранителни добавки, базирани на хранителния прием на магнезий и цинк, с витамин В6 за улесняване на асимилацията. Всъщност изминаха малко повече от 20 години, откакто британски изследователи откриха, че липсата на магнезий и цинк, два важни минерала или микроелемента, може да допринесе за забележим спад в спортните постижения и възстановяване след тренировка. В действителност, ако магнезият е от съществено значение за мускулната контракция, той също играе важна роля в освобождаването на андрогенни хормони в нашето тяло, включително тестостерон в частност.

добавки

ZMA е една от най-широко използваните добавки за осигуряване на по-добро възстановяване след тренировка

Цинкът е известен и със своите антиоксидантни свойства, но много по-малко с ролята си в освобождаването на тестостерон в културистите. Без оптимално количество цинк тестостеронът не се отделя в достатъчно количество. Ето защо по тези причини хранителните добавки, наречени ZMA (Zinc Magnesium Aspartate) се продават на нашия сайт, за да осигурят достатъчно количество цинк и магнезий на културистите. Под формата на аспартат или магнезиев цитрат този електролит се абсорбира перфектно, както и цинков монометионат.