Храни за красива и здрава кожа
Има ли храни, които водят до красива кожа? Да, има. И трябва да се научите да ги консумирате, ако искате сияйна кожа.
Какви храни трябва да добавите към списъка си за пазаруване? Как подобряват външния вид на кожата ви? Как трябва да сте подготвени да се насладите на всичките им предимства? В този раздел получавате съвети от експерти за диета, подходяща за красива кожа.
Здравословна закуска - рецептата за успешен ден
Казват, че закуската е най-важното хранене за деня, но колко от нас наистина отделят време за здравословен старт всяка сутрин? Диетологът Рафаел Груман разкрива ползите от прекарването на малко допълнително време в кухнята.
Супер храни: факт срещу измислица
Открийте любимите храни на експертите на Vichy и научете как хранителни вещества, витамини и минерали против стареене могат да подобрят както качеството на кожата, така и цялостното здраве.