Храни, които причиняват изпотяване и неприятни миризми

Напразно миришете, дезодорирате се, но под луната ви се появяват неприятни петна, може би и вие не сте доволни от аромата си? Вместо козметика, може да се наложи да промените диетата си.

Защо ще имаме неприятна миризма?

Изпотяването е естествена реакция на нашето тяло, но освен топлина, върху него могат да влияят и много фактори: като физическа активност, хормонални нарушения, някои лекарства, заболявания, но също така и консумираната храна и напитки. Това е така, защото летливите органични съединения от тях не само се абсорбират в храносмилателната ни система, но също така се отделят с потта. Докато не се отделят от тялото, те могат да се усетят с урина, дъх и пот, а неприятната миризма е много трудна за маскиране.

храни

Кафе, тютюн, алкохол

Въпреки че често консумираното кафе го поддържа жив, то също така ви кара да се потите поради неговия затоплящ ефект, особено ако го пиете горещо. Прекомерната консумация на алкохол може да се усети и върху миризмата на тялото, тъй като причинява повишено изпотяване поради съдоразширяващия си ефект, а черният дроб го разгражда до оцетна киселина, част от която може да се усети чрез дишането и потта ни. Ако дори пушите, не само вонята на цигарен дим се придържа към косата и дрехите ви, но и вашият никотин повишава сърдечната честота и телесната температура, така че се потите повече.