Храни, които можете да ядете след колоноскопия
Дебелото черво или дебелото черво е жизненоважна част от храносмилателния тракт, която изисква периодичен скрининг при възрастни хора. Колоноскопията е процедура, която се извършва за откриване на аномалии в дебелото черво, като колоректален рак или полипи, които могат да се развият в рак.
Преди човек да направи колоноскопия, той ще трябва да бъде на ограничена диета, така че дебелото черво да е празно. Също така не се препоръчва да се яде нищо през първите няколко часа след колоноскопия, а хората също трябва да следват инструкциите на лекаря какво могат да ядат през следващите няколко дни.
Важно е човек да яде храна, която ще даде време на храносмилателната система да възстанови нормалната си работа.
Храни за ядене
За да се улесни работата на храносмилателния тракт и да се избегне дразнене на храносмилателната система, лекарите препоръчват на хората да ядат меки, лесно смилаеми храни след колоноскопия.
Приоритет след колоноскопия е рехидратирането. Хората могат да направят това, като пият вода или други напитки и ядат течни храни, като супа или ябълково пюре.
След колоноскопия лекарят вероятно ще препоръча следното:
1. Вода
Водата е от съществено значение за подпомагането на хората да се рехидратират. Някои хора могат да открият, че се нуждаят от повече течност от обикновено след колоноскопия.
2. Електролитни напитки
Важно е да замените електролитите, когато те са дехидратирани. За да подпомогнат възстановяването на електролитите, хората може би предпочитат да пият спортна напитка. Много спортни напитки, съдържащи електролити, са достъпни онлайн.
3. Зеленчуков или плодов сок
Има широка гама от зеленчуци, плодове и смесени напитки, от които хората могат да избират. Тези сокове също съдържат електролити и допълнителни хранителни вещества.
4. Билков чай
Билковият чай често съдържа съставки, които могат да успокоят храносмилателния тракт.
5. Попси
Попсикулите съдържат много захар и течност. И двете са важни след колоноскопия, за да помогнат за повишаване на енергийните нива.
6. Крекери
Солен солен крем и крекери са лесно смилаеми. И двете са добър избор след колоноскопия.
7. Гладко ядково масло
Ядковите масла обикновено се усвояват лесно. Хората трябва да избягват буци стилове и да избират гладки сортове.
8. Картофено пюре
Картофеното пюре е сладка храна, която е добър вариант за храна след колоноскопия.
9. Бяла риба
Белите риби обикновено са леки, което ги прави добър избор след колоноскопия. Най-добре е да избягвате костни или тлъсти риби.
10. Ябълково пюре
Ябълковият сос съдържа фибри, които са лесно смилаеми и не дразнят храносмилателния тракт. Също така съдържа захари и въглехидрати, които ще помогнат за възстановяване на енергийните нива. Ябълковият сос също съдържа пектин, който може да помогне за предотвратяване на диария.
11. Супа
Пилешки и други меки супи са добър избор. Хората трябва да избягват пикантни супи или супи, съдържащи ечемик.
12. Желатин или пудинг
Желатинът и пудингът са препоръчителни храни след колоноскопия.