Храненето на вашето бебе през първите няколко месеца

Като редактор в NetMoms, Пиа Коцур успя да натрупа много опит за това какво движи майките в ежедневието. След като изучава джендър изследвания и културни изследвания, тя с радост се потопи в космоса на родителските и семейните проблеми и сега е ръководител на редакционния екип на NetMoms. Дори част от голямо (и понякога предизвикателно) смесено семейство, те се интересуват особено от неконвенционални семейни модели. Нейното кредо: Ако се чувства добре, значи е и добре.

Независимо дали кърмите или шише: Даваме ви полезни съвети как да храните бебето си през първите три месеца.

В тази статия

Отначало бебето ви може да толерира само мляко

По принцип детето ви се нуждае само от кърма (или млечна формула като заместител) до четиримесечна възраст. Не понася нищо друго. През първите няколко седмици от живота ще забележите, че вашето бебе започва да развива ритъм на сън и хранене. Трябва да вземете предвид този ритъм, когато ядете. Той обаче може да се променя на всеки няколко дни, което означава, че трябва да се приспособявате към нуждите на бебето отново и отново.

Вашето бебе ще бъде пълно?

Ако кърмите, препоръчително е да се уверите, че детето ви не заспива отново след първите няколко глътки. В противен случай те ще пият само утоляването на жаждата, но не и пълнещото, богато на хранителни вещества мляко, което тече в устата на вашето бебе само след няколко минути. В нашата статия „Пие ли достатъчно бебето ми по време на кърмене?“ Ще намерите няколко добри съвета как внимателно да предпазите бебето от заспиване по време на кърмене.

Ако вашето бебе получи бутилката, дневното количество, посочено от производителя, винаги е добра основа за ориентация. Като правило не е нужно да се притеснявате дали бебето ви всъщност е пълно, ако:

Кърмите го, когато е гладно
Придържайте се към препоръчителната дневна сума, когато давате бутилката
Изглежда весело и доволно
Има здрав цвят и стегната кожа
Има шест или повече пелени от мокър плат или пет до шест тежки памперси за еднократна употреба за период от 24 часа. Трябва да има около три памперса. След около два месеца честотата на пелените на изпражненията при кърмачета намалява.
Печели около 100 до 200 грама на седмица

Последната точка, разбира се, може да варира от дете на дете. По правило трябва да претеглите детето си само ако има съмнение за тежка загуба на тегло. Редовното претегляне просто ви поставя под ненужен натиск. Вашето бебе не се придържа към статистическите насоки, а към естествения си глад и жажда.

Ако все пак искате да се ориентирате по средни показатели по отношение на височината и теглото, можете да потърсите кривите на височина и тегло за момичета и момчета. Можете да намерите повече съвети за храненето на бебето в нашия „План за хранене на бебето“ и специалните предложения „Бутилки“ и „Допълнителни храни“.

Вашето бебе пие твърде много?

Вашето бебе не може да пие твърде много. Винаги пие точно толкова, колкото му е необходимо. Количеството мляко, което се произвежда в гърдите ви, също е оптимално съобразено с нуждите на вашето бебе. Така че, ако бебето ви иска да пие често и дълго време, не бива да му отказвате това, защото то не може да реши по собствена воля кога иска да пие и кога не. Можете да предложите на бебето си и двете гърди по време на хранене, за да сте сигурни, че пие точно толкова, колкото иска.

Възможно е обаче гърдите ви да произвеждат твърде много мляко. Тогава е изгодно да кърмите само с една гърда, тъй като това леко намалява количеството произведено мляко. Ако гърдите ви дават малко мляко, важно е да кърмите бебето си от двете страни, тъй като това стимулира производството на мляко и можете да сте сигурни, че бебето ви пие достатъчно.

Ако леко натиснете два пръста върху гърдите си над ареолата, можете да усетите дали бебето ви все още пие или не. Ако той или тя спре да пие и е пълен, това не означава непременно, че трябва да го свалите от гърдите си. На много бебета им е толкова удобно на майчините гърди, че сучат малко повече. Трябва да се насладите на това, защото това означава, че детето ви се чувства комфортно с вас. Независимо от това, трябва да се уверите, че смученето не трае твърде дълго, тъй като може да причини болки в зърната. Съвети за това какво можете да направите по този въпрос можете да намерите в нашата статия „5 съвета срещу възпалени зърна“.

Реклама Ако искате да научите повече за развитието на вашето бебе, препоръчваме книгата GU „Бебетата първа година“ от авторите на книгата Вивиан Вайгерт и д-р. Франц Паки. Много благодаря на Gräfe und Unzer Verlag за тяхната подкрепа.