Храненето като източник на радост; Психологията на отслабването
Срещаме се с яденето в първите минути и часове от нашето земно съществуване. След като преживеем драмата на раждането и сме достатъчно шокирани, за да изпаднем от приятно топъл, тъмен басейн на сухо, ослепително светло, силно и много по-студено място, храненето ще бъде едно от първите ни преживявания, придружено от позитивно усещане за живот.
Късметлиите смучат топло кърма, други формулата, но устното удоволствие определено излиза на преден план.
Според експерти през този период за повечето хора тези две чувства са преплетени завинаги: ядене и чувство на щастие (ръка за ръка със сигурност, любов).
Всичко това ще ни съпътства до края на живота ни. Ако искаме да зарадваме другия, предлагаме го с вкусна храна, след тежък ден е хубаво да хапнем вкусна напитка. Дори най-красивите ни празници са тясно свързани с храненето.
Оттук нататък, ако историята кулминира, ще има и това нашите родители, нашите майки Със сигурност много неща са били съсипани, те са направили грешки, определено трябва да добавим, че в по-добър случай те не го направиха погрешно. Шансовете са, че са искали добро, копирали са образа, който са видели, и са действали в резултат на влиянията, които са имали.
Поговорката гласи, че пътят към ада е проправен с добри намерения. Нашите майки направиха това, което направиха, а ние (като тийнейджъри, възрастни) се опитваме да обработим въведената информация.
Ако сме оцелели, ако сме повече или по-малко заедно, положителното намерение не може да бъде оспорено. Винаги е имало и ще има екстремни случаи, нека останем с „високата средна стойност“ сега.
Ако не сте във високата средна стойност, животът ви не е кръгъл, прегледайте възможните клопки без обвинение, където може да сме пострадали, където сме приели механизми за самозащита, които носим и до днес, прилагаме.
Любовта и яденето са неразделни. Не е трудно да се отгатне, че много хора заменят любовта (сигурността) с ядене, но дъвченето на нокти, тютюнопушенето, алкохолизмът, извинение, всякакъв вид орална „стимулация“ също са включени. Ако другите не ни харесват "доста добре", тогава ще се обичаме с малко храна, питие и рефлексът на Павлов ще започне, в нас ще се люлеят същите струни радост, както в детството ни, когато светът изглеждаше спокоен, спокоен, безопасен.
За да разкрия неуспешните си диети, трябва да установя,
НЕ СЪМ БЕЗ СЛАДКИ ВКУС. Така че за мен това е първата нишка, която се опитвам да разгадая.
Това гледа към бъдещето: без сладки вкусове не искам да диета/на живо/съществувам.
Току-що бягах пет минути из апартамента, за да си хапна нещо. Разбира се, това не беше заплахата от глад, а просто обичайният апетит „бих изял нещо“.
Отидох десет пъти до шоколадовата торбичка на детето, но устоях на изкушението.
За щастие, малкото ми дете не е голям фен на шоколада. Той събира шоколадовия шоколад в буркан с винт, като иска да го купим само заради пластмасовите кутии. Ако изсъхне, той разбива невидимо количество от шоколадовото яйце, знаейки желанието си за сладко. Добре за нея.