Храненето без захар и зърно - радост от живота, енергия и благополучие - моята колекция от рецепти за
яжте по-добре, живейте по-здравословно
Втората колекция от рецепти за диета, щадяща червата (без захар, без зърно, без бобови растения).
За мен е важно да ви дам идеи за всички ястия. Можете да ядете много ястия както сутрин, така и по всяко друго време на деня. Уверявам се, че е подходящ за ежедневна употреба - всички рецепти имат много управляем списък от съставки и са лесни за приготвяне.
Написах тази колекция от рецепти предимно за моите клиенти, които се отказват от много храни по време на рехабилитация на червата, за да регенерират червата, микробиома и лигавиците.
Диетата без захар и без зърно често се оказва полезна и за други показания.
И не на последно място, има все повече хора, които искат да избегнат диета с високо съдържание на захар и нишесте по различни причини.
Тази колекция от рецепти е за вас
- ако страдате от чревно заболяване и трябва да се храните с благоприятна за червата
- ако страдате от излагане на Candida (замърсяване с чревни гъбички) и Вашият лекар/терапевт е препоръчал диета без захар и без зърнени храни
- ако по други причини искате (или трябва) да живеете строго без захар и зърно за известно време
- като част от диета, когато искате временно да отслабнете
- ако от време на време искате да дадете на червата почивка и фаза на възстановяване
- ако (напр. след прием на антибиотици) специално добавяте пробиотици за изграждане на червата
- ако искате да живеете приятно, въпреки че се отказвате от зърно и захар
- ако искате да интегрирате здравословното хранене в ежедневието без много усилия
- ако ежедневната годност и простота на рецептите са важни за вас
Новата колекция от рецепти ще се появи през март 2019 г.
Регистрирай се сега не е обвързващо в нашия списък с чакащи и си осигурете шанса за Предварителна поръчка на специална цена и безплатните Визуализация колекцията от рецепти.
Моля, използвайте формуляра, за да се добавите към списъка на чакащите: