Хранене за профилактика на алергии при деца - здравословно в живота
Препоръките се основават на текущата ситуация с данни и на германските насоки за профилактика на алергии от 2014 г. [247].
Обща информация
Нискоалергенната диета за майката по време на бременност не намалява риска от алергия при детето [248], [249]. Следователно диетичните ограничения не са разумни и включват риск от недостатъчен прием на хранителни вещества. Жените обаче трябва да избягват и храни, към които жената е алергична по време на бременност.
Има доказателства, че приемът на морска риба и съдържащите се в нея дълговерижни омега-3 мастни киселини имат защитен ефект върху развитието на атопични заболявания при деца по време на бременност и/или кърмене [250], [251]. Рандомизирани контролирани проучвания показват намален наполовина риск от астма при деца, чиито майки са приемали дълговерижни омега-3 мастни киселини в дози> 2 g/d като добавка по време на бременност [252], [253].
Приемът на пребиотици и пробиотици по време на бременност не предлага достатъчно доказани предимства за профилактика на алергии при деца.
Също така с цел предотвратяване на алергии при деца, бременните жени не трябва да пушат и да не стоят в стаи, където хората пушат или са пушили. Нови котки не трябва да се приемат в семейства, които вече имат алергии. Бременните жени също трябва да избягват повишено излагане на замърсители на въздуха и плесени в интерес на превантивната здравна защита.
Безплатно
Брошура - Диета и начин на живот преди и по време на бременност - препоръки за действие
Препоръките за действие обобщават важни послания за диетата и начина на живот преди и по време на бременността. Препоръките се подкрепят от научните сдружения и професионалните асоциации от значение за Германия. Повече ▼.
Безплатно
Буклет - кратка версия Препоръки за действие бременност
Националните унифицирани препоръки за действие обобщават важни послания относно храненето и начина на живот преди и по време на бременността. Те са допълнени с препратки към промени, направени по време на актуализацията. Препоръките се подкрепят от научните сдружения и професионалните асоциации от значение за Германия. Повече ▼.
литература
247 Schäfer T, Bauer CP, Beyer K. et al. S3-насока за предотвратяване на алергии - актуализация 2014. Онлайн: http://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/061-016l_S3_Allergiepr%25C3%25A4vention_2014-07.pdf последен достъп: 02.08.2016
248 Kramer MS, Kakuma R. Избягване на хранителни антигени при майката по време на бременност или кърмене, или и двете, за предотвратяване или лечение на атопични заболявания при детето. Детско здраве, основано на доказателства 2014; 9: 447-483
249 Kramer MS, Kakuma R. Избягване на хранителни антигени при майката по време на бременност или кърмене, или и двете, за предотвратяване или лечение на атопични заболявания при детето. Cochrane Database Syst Rev 2012; (09) CD000133 DOI: 10.1002/14651858.CD000133.pub3.
250 мили EA, компютър Calder. Може ли ранното излагане на омега-3 на мастни киселини да намали риска от детска алергична болест? Хранителни вещества 2017; DOI: 10.3390/nu9070784.
251 Gunaratne AW, Makrides M, Collins CT. Пренатални и/или постнатални n-3 дълговерижни полиненаситени мастни киселини (LCPUFA) за майки за предотвратяване на алергии в ранна детска възраст. Cochrane Database Syst Rev 2015; (07) CD010085 DOI: 10.1002/14651858.CD010085.pub2.
252 Bisgaard H, Stokholm J, Chawes BL. и др. Получени от рибено масло мастни киселини при бременност и хрипове и астма при потомство. N Engl J Med 2016; 375: 2530-2539
253 Hansen S, Strom M, Maslova E. et al. Добавки с рибено масло по време на бременност и алергични респираторни заболявания при възрастни потомци. J Allergy Clin Immunol 2017; 139: 104-111.e4