Хранене в самолета, който има добър вкус и се чувства добре EDEKA
Има различен начин на хранене и пиене над облаците. Храната се различава на вкус от своя аналог на земята, нуждата от течност е по-голяма. Ние даваме съвети за това как и какво можете да консумирате най-добре, за да стигнете до вашата дестинация.
Яденето ароматно в самолета
Винаги ли имате толкова голям апетит за доматен сок по време на полети - и обикновено само там? Тогава не сте сами. Много хора се чувстват като вас и причината също може да бъде обяснена. Напитките имат различен вкус във въздуха - както нашият експерт по хранене знае, храната обикновено има слаб вкус в самолета. Ниското налягане на въздуха променя консистенцията и вкуса на храната. В самолета доматеният сок се възприема като плодов, а не кисел, както обикновено. Всеки, който смесва сол и черен пипер в напитката, сега удовлетворява желанието за обилни аромати, които вече не можем да вкусим толкова добре на високи височини. Следователно самолетната храна обикновено е по-подправена, отколкото на земята. Когато разработват менютата, заведенията за хранене гарантират, че използваните подправки са съобразени с нивото на удоволствие в самолета.
Тези храни се препоръчват на въздух
Леката салата е много подходяща като самолетна храна.
Друг фактор, който влияе на усещането ни за вкус, е шумът в самолета. Шум от двигателя, силни разговори, крещящи деца: всичко това намалява аромата. Следователно слушалките с функция за премахване на шума могат действително да увеличат удоволствието. Ако те ви се предлагат от авиокомпанията или ако ги имате сами, трябва да ги носите, за да ядете. Когато избирате храната, най-добре е да дадете предпочитание на леки ястия с много зеленчуци, постно месо, риба и яйца. Богатите на въглехидрати мазни ястия са тежки в стомаха и ви уморяват - пристигате до дестинацията си без сън. Ядките и плодовете също се препоръчват като закуски при кратки пътувания или между тях. Последните също помагат да се отговори на по-високите нужди от течност.
Пийте повече в самолета - но правилното нещо
Трябва да пиете много в самолета: за предпочитане вода или билков чай.
Трябва да пием повече в самолета, защото ниската влажност кара тялото да изсъхне. Това трябва да бъде поне една чаша вода или билков чай на всеки час или повече. Например, пригответе се в бутилка с вливаща се вода преди тръгване, за да не се налага да се справяте без фини аромати във въздуха. От друга страна, трябва да избягвате алкохола или бирата, ако е възможно, и да консумирате вино само умерено. Тъй като алкохолът се разгражда много по-бавно, отколкото на земята. Високоустойчиви като шнапс следователно отиват много повече. Трябва да имате предвид това, ако все пак искате да се приберете от летището.
Имате ли допълнителни въпроси относно храненето като цяло? Нашите експерти с удоволствие ще Ви отговорят вместо Вас.