Хранене след спортна кариера - Мащабът, този враг; br; пенсионирани спортисти 24

Бивши шампиони споделят как са управлявали теглото си, след като са закачили ракета, мотор, кънки и крампи.

хранене

Това е класическият капан в края на кариерата. Физическата активност спира, но хранителните навици остават. Последица: стройните и обвити в тяло тела придобиват извивки. Спортистите избягват огледалата, разхлабват коланите и разчупват везни.

Статиите за ABO са само за абонати.

Або Как да напълните количката си, за да се храните здравословно