Какво е безплатно за Юпитер ...
Докато бебето е в корема и по-късно, когато може да яде само кърма, имаме сравнително лесно нещо да направим: „просто трябва“ да внимаваме да не ядем храна, която не му носи нищо добро. След известно време обаче най-младият член на семейството също трябва да създаде своя диета.
Докато бебето е в корема и по-късно, когато може да яде само кърма, имаме сравнително лесно нещо да направим: „просто“ трябва да внимаваме да не ядем храна, която не му носи нищо добро . След известно време обаче най-младият член на семейството също трябва да създаде своя диета.
По време на кърменето бебето постепенно се запознава с различните храни и вкусове: много учебници се занимават с фазите на хранене и кога можем да започнем да включваме различни храни в диетата. Но има храни, на които трябва да обърнем голямо внимание, защото те дори могат да предизвикат алергични реакции в детска възраст. Семейната мрежа е събрала куп храни, които бебето може смело да яде и които за момента е по-добре да се избягват.
Препоръчително е да започнете да се храните на възраст 5-7 месеца, а тайната се крие в градацията. Това е така, защото храносмилателната система на бебето трябва да свикне с новите храни и също така си струва да наблюдаваме какви реакции предизвиква всяка храна в нашия плод. Ако една или две лъжици не предизвикат алергични симптоми, можем да добавим още следващия път и по този начин постепенно да стигнем до цялата доза. Най-малък риск представляват така наречените безвредни зеленчуци и плодове (като ябълки или картофи), така че си струва да започнете линията с тях. Това, което си струва да се отбележи, е, че има специално алергенни храни (като млечни продукти, лешници, хляб), отнасяйте се с тях изключително внимателно. Бебето свиква да се храни през първите два месеца, тялото му също се нуждае от повече прием на хранителни вещества, така че не винаги е необходимо да се спазват точно всички точки в таблицата за хранене за деня. Обърнете внимание и на това дали семейството е имало алергия към мляко или глутен, тъй като в този случай искаме експертно мнение за въвеждането на млечни продукти и хляб.