Хранене, щадящо кожата; Международна КОЗМЕТИКА
Кой всъщност казва, че вашата компетентност трябва да бъде ограничена до грижите за външната обвивка на тялото? Отнасяйте се и ви съветвайте цялостно, а също така включете темата "храна".
Вие сте това, което ядете - това мото също присъства все повече в козметиката. „Суперхрани“ и хранителни добавки стават все по-важни в индустрията. Като козметик, вие често сте ценен доверен човек и можете да повлияете на диетата и навиците на грижа, а оттам и на тена. Въпреки това, не винаги е лесно да убедите клиента в най-добрите продукти за грижа за нея и последователна диета, която е „щадяща кожата“. Много клиенти са първоначално много ентусиазирани и се присъединяват отначало, но след това често отново стават небрежни. Тук се изискват вашите мотивационни умения.
Лакомства за кожата
Анализирайте кожата на клиента както обикновено преди или по време на лечението. Обяснете й кои хранителни вещества са важни за нейните нужди на кожата и кои храни и продукти за грижа съдържат полезните хранителни вещества. Можете да създадете холистично меню за грижи, така да се каже.
- Омега-3 мастните киселини подобряват кръвообращението, действат противовъзпалително и действат срещу суха, лющеща се кожа. Съдържа се в: z. Б. риба, както и ленено семе и конопено масло.
- Незаменимите аминокиселини поддържат стабилността на кожата и насърчават нейната стегнатост. Те са включени напр. Б. в: риба, месо, бобови растения, пчелен прашец, амарант и киноа.
- Диетичните фибри са важни за здравата чревна флора, тъй като служат за подхранване на полезните чревни бактерии. Можете да ги намерите u. а. в: пълнозърнести продукти, безглутенови растения, зеленчуци, салати и също плодове.
- Витамин С укрепва съединителната тъкан и поддържа баланса на влагата на кожата. Добрите източници включват: броколи, чушки, плодове и домати.
- Витамин А подпомага обновяването на клетките. Можете да u. а. над моркови, зелени листни зеленчуци, копър и кайсии.
- Витамин Е предотвратява образуването на бръчки и укрепва съединителната тъкан. Доставчици: растителни масла, ядки и зърнени храни.
Не само изяснете на клиента кои храни са полезни за нея, но и покажете кои „грехове“ са склонни да увредят кожата и да се появят бързо върху външния вид на кожата. Дразнещите храни са особено: свинско месо, колбаси, бързо хранене, продукти от бяло брашно, мляко и млечни продукти и сладкиши - особено ако ги ядете в големи количества.
За лоялност на клиентите
Съберете предложения за рецепти и - в зависимост от изискванията - подгответе индивидуални папки за рецепти или грижи за съответните нужди на кожата. Много клиенти искат цялостни грижи и съвети от козметика. Така че ще бъде добре прието, ако направите тези папки на разположение на заинтересованите жени като „добро“. В края на краищата показвате, че не оставяте клиента у дома сам с препоръките, които сте направили, укрепвате лоялността на клиентите и поддържате посетителите си непрекъснато „ангажирани“. В допълнение, дните за хранене/действие мотивират клиента да обърне внимание на храненето и грижата за кожата извън вашия институт и да остане последователен.