Хранене с микробиотик - Тайните на червата; EchoSanté Publishing Inc.
Разберете в тази книга:
- Болести, свързани с микробиотата - Страница 71
- Диабет - Страница 72
- Затлъстяване - Страница 73
- Бактерии в микробиотата за борба със затлъстяването - Страница 73
- Нови лечения за лечение на заболявания със затлъстяване - Страница 75
- Холестерол - Страница 76
- Пробиотици за борба с холестерола - Страница 76
- Пребиотици за борба с холестерола - Страница 76
- Хипертония - Страница 77
- Колоректален рак - Страница 78
- Язвен колит - Страница 79
- Листериоза - Страница 81
- Алкохолен и безалкохолен хепатит - Страница 82
- Неврологични заболявания - Страница 83
НО Всъщност, КАКВА Е ТАЗИ ТАЙНА ?
ИМА 2, ДА, 2 ТАЙНИ !
И не лекарите са в основата на тези 2 открития, а ветеринарни лекари и земеделски инженери.
Ветеринарните лекари и фермерите познават кравите си, овцете си, ролята на оборския тор и бактериите, които го ферментират.
Аграрните инженери от своя страна познават вътрешността на нашите растения.
КАКВИ СА ТЕЗИ 2 ОТКРИТИЯ ?
Червата на животните, както нашите черва, съдържат много микроби. И при мъжете, и при жените те тежат от 1 до 2 кг.
Другата тайна: вътре в растенията има много малки количества фибри, които имат специфично действие върху тези бактерии: днес знаем как да извлечем някои.
Те не трябва да се бъркат с влакна, познати от векове, като овесени трици, които имат само слабително действие върху нашите черва.
Във видеото по-долу трябва ли да приемаме пробиотици или пребиотици ?
В ТАЗИ КНИГА ЩЕ ОТКРИТЕ РОЛЯТА НА ТЕЗИ БАКТЕРИИ И ВЛАКНА, ВСЕ ОЩЕ НЕИЗВЕСТНИ МАЛКО ОТ ДАВНО
Също така ще разберете как червата ви се колонизират от бактерии от майка ви, баща ви и може би дори акушерката, присъстваща, когато сте се родили.
Също така ще откриете къде са скрити фибрите и кои са най-добри за вашето здраве, например кориандърът съдържа много от него, както и хлорела и много други.
Ще откриете кои са тези невидими и толкова много микроби. 3 семейства споделят цялото ни черво.
Това не са 2 килограма „безполезни буболечки“, а трудоемки и активни бактерии на работа, защитаващи здравето ни.
Без тях не е възможен живот !
Истински кошер, работещ денонощно.
Разберете каква е микробиотата:
- Откриване на микробиотата - Страница 14
- Как се променя микробиотата с течение на времето - Страница 29
- Връзката между човешкото здраве и микробиотата - Страница 31
- Микробиотата и затлъстяването - Страница 32
- Микробиотата е свързана с голям брой заболявания - Страница 35
- Погрижете се за вашата микробиота - Страница 37
С тази книга можете да създадете нов ART DE VIVRE
„Като познавате тялото си и бактериите, които то съдържа, и като знаете по-добре за майката природа.
Всеки плод, всяко растение съдържа малко съкровище, открито преди толкова малко време и все пак много полезно за нашето здраве. "
Във видеото по-долу бъдещето изглежда повече от обещаващо с доктор Хадад и Мишел Морен !
Нека вземем прост пример:
Лимонът, въпреки че съдържа много лимонена киселина, е особено ефективен при понижаване на киселинността на организма. Лимонената киселина всъщност бързо се елиминира от белите дробове под формата на въглеродна киселина, което позволява да се задържат само алкалните минерални соли, които ще понижат киселинността на тялото.
Лечението с лимон също е особено популярно сред холивудските звезди, които го използват за бързо отслабване. Бионсе, например, е страхотен последовател на този тип лечения, които тя обикновено следва през периоди от 15 дни. Това лекарство е много ефективно, тъй като въвежда в ежедневната диета голямо количество цитрусови плодове, лимони, но също така грейпфрути, портокали и киви, които са изключителни източници на антиоксиданти.
Грейпфрутът е прекрасна храна за поддържане на здраве !
Сега знаем, благодарение на няколко проучвания, че цитрусовите плодове и особено грейпфрутите са свързани с профилактиката на някои видове рак.
Няколко проучвания показват, че антиоксидантните съединения, открити в цитрусовите плодове, могат да намалят разпространението на раковите клетки в стомаха, белите дробове, устата и дебелото черво.
За пациенти с хиперхолестеролемия, консумирането на два грейпфрута на ден намалява нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта, като същевременно увеличава антиоксидантния капацитет на кръвта.
При хора със затлъстяване, консумирането на половин грейпфрут 3 пъти на ден не оказва влияние върху липидния профил, но би могло да играе важна роля за загуба на тегло.
За затлъстели хора с метаболитен синдром, консумирането на грейпфрут, половин плод на ден преди всяко хранене в продължение на 12 седмици, води до значителна загуба на тегло.
Флавоноидите в цитрусовите плодове имат противовъзпалителни свойства. По този начин те биха инхибирали синтеза и активността на медиаторите, участващи в предизвикване на възпаление.