Хранене на кърмачета - Pro Vita Clinic

Бебешка храна

Кърменето на новороденото е идеалният начин за хранене на бебето през първите месеци от живота. Ето някои от предимствата на кърменето:

За да не бъде нарушена естествената диета от самото начало, е много важно бебето да не получава мляко на прах в родилното отделение. За съжаление, в Румъния това не може да се контролира достатъчно добре, поради факта, че новороденото не винаги седи до майката, а сестрите си позволяват да хранят бебето с мляко на прах, без да се вземат предвид предпочитанията на майката. Освен това бебето е лишено от храносмилателните ползи от коластрата (първото мляко на майката), която има перфектен състав за първото сучене.

До 6 месеца тя получава само кърма. Това правило има за цел да избегне появата на алергични прояви с въздействие до 10-годишна възраст на детето.
Пълно краве мляко няма да се дава на възраст под 1 година.

По-долу е възможен ред на въвеждане на твърда храна след 6-месечна възраст:

обогатени с желязо зърнени храни (или зеленчуци)
пюре от месо,
зеленчуци (или зърнени култури)
плодове
плодови сокове, не повече от 30 ml на ден за ограничаване на приема на захар и намаляване на риска от диария

Темпът на въвеждане на нова храна ще бъде 2-3 дни в сравнение с предишната, за да се види дали в някоя от тях е инсталирана алергия или непоносимост.
прясно въведената храна трябва да бъде в добро състояние
да видите алергични реакции или признаци на непоносимост към храната. Въвеждането на сложни храни - например торта или друг препарат, който би съдържал: яйце, орех, лешниково сирене (краве, козе или овце), пшенично или оризово брашно или царевица, може да бъде много объркващо за майката и лекаря ако детето има алергични симптоми или признаци на непоносимост след тортата, поради повишената трудност при точното определяне на алергичния състав на тортата.
Нововъведената храна се дава на празен стомах, първо в малки количества - 1 чаена лъжичка, след което храненето може да бъде допълнено с кърма. Постепенно все повече и повече от кърмата (която тя консумира по време на това хранене) се замества с твърда храна, докато не бъде напълно заменена за това хранене.
Ако детето откаже, настоява, но не се насилва, ако продължи да отказва, ще се откаже за момента, но се опитва отново след 5-6 дни.
Бебето може да има рефлекс на тласък на езика (обикновено изчезва на около 5-6 месеца). Това е рефлекторен акт, чрез който малкото бебе изтласква с език каквото и да е поставено в устата му. Но това не означава, че той не обича храната. Ако рефлексът е твърде постоянен, някои автори считат, че бебето не е достатъчно зряло, за да разнообрази диетата си.
Консистенцията на нововъведените храни трябва постепенно да се увеличава. По-мек в млада възраст и по-последователен във възрасти, близки до 1 година, но също така свързан с появата на зъбни редици. При въвеждането на първите твърди храни (около 6 месеца) консистенцията на храната трябва да е полутечна и след това пастообразна (кърмата може да се използва за омекотяване на твърдата храна). Постепенно, последователност
се увеличава, храната може да бъде само смачкана, а по-късно твърдата храна може да бъде нарязана на малки парченца, които бебето може да хване с пръсти.
Запазете основно първото хранене с кърмата и разнообразете останалите 4 хранения.
Не се въвеждат нови храни, ако детето има треска или диария, докато болестта не се излекува.
Твърдата храна се прилага в седнало положение, за предпочитане в неговия стол (специален стол за хранене на бебето) и на масата с възрастни. Седналото положение благоприятства храната, която се плъзга по хранопровода.
На 7 месеца бебето може да има 2 разнообразни хранения, на 8 месеца 3 разнообразни хранения и т.н.

Примерен график на хранене за 10-месечно бебе, което получава 5 хранения на ден:

първо хранене: от 7:30 - кърмене
второ хранене: 11 ч. - обогатени с желязо зърнени храни
трето хранене: 13:00 - зеленчуци (жълто, оранжево, зелено)
четвърто хранене: 16 ч. - плодове
пето хранене: 19 ч. - малко количество протеин, птиче месо, леща, тофу (соя), телешко месо

Какво не се препоръчва в диетата на бебето:

ядки, лешници, стафиди, грейпфрут, пуканки, козе мляко, фъстъци (или фъстъчено масло)
преработени храни, солени или сладки, които ще повлияят на последващите кулинарни вкусове на детето. Някои лекари смятат, че това не може да бъде доказано и естественото предпочитание на бебето е към сладкото.

Храни с повишен алергичен риск, които не се препоръчват за кърмачета с алергични прояви (напр. Атопичен дерматит, обструктивен бронхит) или кърмачета, чиито родители или братя и сестри имат значителни алергични прояви: