Хранене на бебето на празнична статия Nestlé
Хранене на бебето на почивка
Подготвяте ли се за почивка с цялото си семейство? Тъй като сега семейството ви се е разраснало, ще освободите място в дрехите на бебето, играчките, но и храната за малкото. Във всеки случай не забравяйте да носите със себе си здравословни хранителни навици на почивка.
1. Уважавайте етапа на диверсификация, в който се намирате - обмислете всичко, което сте правили досега, схемата за диверсификация и темповете, с които вашето мъниче приема всичко ново. Не забравяйте да продължите да следвате съветите на вашия педиатър.
2. Не въвеждайте нови храни в диетата на вашето бебе - на почивка няма място за промяна и най-добре е да продължите да храните бебето си с храни, които вече са част от храненията му.
3. Проверете качеството на продуктите - особено ако отидете в друга държава и не можете да намерите храната, с която бебето ви е свикнало, прочетете внимателно етикета и проверете съставките във всяка храна.
4. Наличност на храна - разберете предварително, доколкото е възможно, дали основните храни са там, където отивате.
5. Безопасност на храните - уверете се, че храната не е с изтекъл срок на годност и проверете внимателно съставките, особено ако вашето бебе страда от определена алергия или непоносимост.
6. Условия за подготовка - попитайте как се приготвят местните продукти и дали фабриките са безопасни.
7. Вода с добро качество - най-добре е да се консумира бутилирана вода. Проверете качеството на водата и нейните източници.
8. Уважавайте графика на хранене - спазвайте графика, с който малкият е свикнал. Не променяйте времето на основните хранения или закуски, дори ако сте на почивка.
9. Яжте заедно - знаем, че през годината работата не ви позволява да приемате всички ястия в семейството. Празникът е идеалното време да превърнете всяко хранене в семейно парти.
10. Вземете със себе си безопасни и лесни за транспортиране продукти (пюрета, кисело мляко, бисквити, зърнени храни) - независимо дали предпочитате самолета или колата, трябва да сте сигурни, че лесно можете да стигнете до храната на бебето, че тя не изисква подготовка или охлаждане и може да се яде безопасно (качеството им не се влияе от слънцето) и че детето е лесно да я изяде.
Какви здравословни навици вземате със себе си на почивка?