Хранене - Детска енциклопедия за ранно детско развитие

Хранителният опит в началото на живота може да има трайни последици. За да насърчи приемането на здравословни хранителни навици, тази тема предлага по-добро разбиране на обичайния хранителен режим и знание как да се разграничат често срещаните хранителни разстройства, често временни, от хроничните.

енциклопедия

Каква е ролята на родителите в качеството на диетата на децата им?

Родителите играят ключова роля в популяризирането на здравословното хранене. От самото начало изборът да кърми дава на бебетата хранителен тласък и може да им помогне по-добре да регулират приема на храна.

Родителите могат също:

предлагайте ежедневно здравословни и питателни храни като плодове и зеленчуци;

обърнете внимание на сигналите за глад и засищане на детето им и сервирайте порции, подходящи за възрастта, за да не ги преяждате;