Хранене DETOX - Infrafit

Хранителните програми PRE-DETOX и POST-DETOX, препоръчани от центъра INFRAFIT, могат да бъдат намерени чрез достъп до връзката:

infrafit

Програмите за хранене PRE-DETOX и POST-DETOX са разработени между 1-7 дни, с възможност за удължаване на този период в зависимост от целите на бенефициента, здравния статус и препоръките на лекаря.

Всяка програма може да бъде индивидуализирана по искане на бенефициента

Цената на дневното меню е 120 Ron, а доставката се извършва изключително в Букурещ между 09: 00-10: 30

менюта ПРЕД-ДЕТОКС И ПОСТ-ДЕТОКС са подготвени в деня на изпращането им. По тази причина менюто трябва да бъде поръчано предния ден.

Транспортът е безплатен

Ако планирате да кандидатствате за такава програма, моля, прочетете внимателно информацията по-долу. !

Екипът на INFRAFIT

Информация относно сурово (сурово) или сурово-веганско хранене

Програмите за сурово (сурово) или сурово веганско хранене са разработени и тествани от диетолозите на Infrafit Center и са предназначени за етапа на подготовка на тялото за програмите DETOX и етапа на връщане към дъвченето след завършване на детоксикацията.

Суровото (сурово) или сурово веганско хранене се основава на чайове, пресни сокове, вода, семена, ядки, бадеми, кашу, шам-фъстъци, сурови плодове и зеленчуци, на пара или варени „леки“, растения, пшеница и пъпки, растителни масла и билки. Той е богат на фибри и сложни въглехидрати, с ниско съдържание на мазнини и спомага за по-доброто използване на инсулина от организма, което улеснява процеса на регулиране на нивото на глюкозата в организма. Приемането на сурово-веганско хранене включва пълното елиминиране на животински протеини (включително морски дарове), преработени, пържени храни, алкохол и брашно от диетата.

Този тип хранене значително намалява риска от хипертония, диабет тип 2 и затлъстяване, значително намалява честотата и смъртността от исхемична болест на сърцето, намалява риска от злокачествени тумори, генерира повишено ниво на енергия, ускорява процеса на регенерация на клетките и тъканите., създава добро общо състояние, значително подпомага отслабването.

Приемането на такава диета за дълго време без препоръките на диетолога обаче може да доведе до дефицит на желязо, витамин В12 и йод.

Информация за етапите на хранителна програма

Този тип хранене се подхожда на етапите на PRE-DETOX и POST-DETOX като метод за подготовка и подпомагане на тялото.

Етап PRE-DETOX представлява периода, в който подготвяме тялото чрез хранене, за действителната детоксикация и включва ежедневно меню от 3 основни хранения и лека закуска. На този етап тялото се подпомага да започне да отстранява отлаганията, отпадъците от органите, клетките и интерстициалните пространства, като ги събира върху чревната лигавица, за да се отстрани по-късно в етапа на детоксикация.

  1. Приемането на сурово-веганско хранене включва пълното елиминиране на животинските протеини (включително морски дарове), преработени храни, пържени храни, алкохол и брашно от диетата. Това е важна стъпка в процеса на детоксикация на организма.
  2. Ще се спрем изключително на чайове, пресни сокове, вода, семена, ядки, бадеми, кашу, шам-фъстъци, сурови плодове и зеленчуци, приготвени на пара или варени "леки". Този етап има подготвителна роля за самия етап DETOX.
  3. Този етап на подготовка, наричан още PRE-DETOX, е труден поради прехода към напълно различен стил на хранене, но е задължителен преди всяка програма DETOX.
  4. Броят дни, необходими за този тип обучение, се различава в зависимост от начина на живот и диетата на всеки бенефициент.
  5. ВНИМАТЕЛЕН . Ако подготовката на тялото чрез хранене не се спазва правилно, има много голям шанс бенефициентът да има неприятни симптоми в действителния етап на DETOX. (виене на свят, повръщане, слабост, ниска енергия, мигрена).

POST-DETOX етап представлява периода, в който тялото се връща към нормалната диета постепенно, чрез адекватно хранене, „лек“, суров веган тип и включва ежедневно меню от 3 основни хранения и лека закуска

  1. Сега, след като детоксикацията приключи, процесът на храносмилане постепенно се възобновява и дебелото черво постепенно възобновява своите перисталтични движения, които имат ролята да елиминират съдържанието на остатъци. По време на детоксикацията тези движения бяха неактивни, като се има предвид, че храносмилателната система е в покой и дебелото черво е механично почистено от терапията Angel of Water.
  2. Този етап продължава няколко дни, през които постепенно се въвеждат обичайните храни. Животинският протеин ще бъде въведен отново след 4-5 дни.
  3. ВНИМАТЕЛЕН . Ако връщането към обичайната диета не е постепенно и не се спазва правилно, храносмилателната система може да пострада значително, има много големи шансове бенефициентът да има изключително неприятни симптоми. (коремна болка, газове, повръщане, мигрена).

Центърът INFRAFIT разполага със собствена лаборатория, специализирана в приготвянето на този тип хранене, специфично за периода преди детокс и след детокс, който може да бъде доставян на бенефициента ежедневно, на желания адрес под формата на 3 основни хранения и лека закуска. Ако Бенефициентът разполага със собствени ресурси за изготвяне на този хранителен протокол за периода PRE-DETOX и POST-DETOX, той ще се съобрази на 100% с препоръките на центъра INFRAFIT.

АБСОЛЮТНИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ в сурово (сурово) или сурово-веганско хранене

  • дуоденална или стомашна язва
  • запушване на червата
  • епилепсия
  • диабет