Хранене; Андрей Сидорка

Повечето хора не знаят какво означава да имаш ден, пълен с енергия и от какво състояние се възползваш, когато се храниш здравословно! Ето защо създадох този курс.

Проучванията показват, че в Румъния процентът на затлъстяването се увеличава с напредването на възрастта 9,9% до 41,6%. Основната причина е липсата на знания за здравословното хранене и физическата активност.

Дата на разработване на курса: 7.05.2017

Интервал от време: 17: 00-20: 00 (3h)

Място: Букурещ, ул. Менделеев, Nr. 7 (Образователна точка)

Инвестиционна стойност: 2 80 100 леи

ВИЖТЕ ПО-ДОЛУ, АКО ТОЗИ КУРС Е ЗА ВАС!

Хора, които искат да имат здравословен начин на живот
Жени, които искат тонизирано тяло и повече енергия през деня
Родители, които искат здравословна диета за деца
За тези, които искат да отслабнат ефективно (не бързо) и да не върнат тегло обратно
Хора, които искат да подобрят мускулната си маса
Предприемачи или служители, които искат повече енергия у дома със семейството си или на работа
На всички, които искат да знаят какво е здравословна диета и от какво се прави
За тези, на които им е скучно да търсят диети в интернет и да не постигат резултати
Хора, които искат практически, конкретни и непосредствено приложими неща в живота си

Повечето хора нямат идея какво да ядат, но все още нямат желаните резултати. В курса ще разберете защо не успявате да постигнете резултатите си, дори ако имате знания
За да трансформираме тялото си и да подобрим енергийното си ниво, имаме три големи ограничения. След курса ще имате необходимата информация, за да можете лесно да ги прегледате
Веднага след като завършите курса, не само ще знаете как да промените тялото си, но ще получите дългосрочни резултати, без да наддавате отново.
Ще се отървете от стреса да преброите калориите си и да обърнете внимание на всяка храна. Ще знаете ясно какво се препоръчва от ISSA (най-доброто фитнес училище в света) и ще подобрите ефективно здравето и енергийното си ниво в дългосрочен план

Продължаващата инвестиция е еквивалентна на по-малко от седем кутии цигари 🙂

Инвестираното в процес е еквивалентно на три пици !

Вероятно ще живеете поне още 40 години. Всички искаме да имаме възможно най-доброто здраве и състояние!

Курсът ще ви помогне да го направите. Това означава, че инвестирате 0,2 пари/месец за бъдещето си .

Трите аспекта, които ни пречат да променим тялото си
Какво означава качествено хранене?
а. Енергиен баланс, б. Хранителна плътност, в. Състав, експлоатационни качества, здраве, г. Цел
Как можем да имаме качествена диета?
А. Какво ядем? б. Кога ядем? В. Манкам за котки ?
Макронутриенти: въглехидрати, протеини, мазнини
Микронутриенти: витамини, минерали
Водата
Топ 21 качествени храни
Петте хранителни навика за подобряване на здравето
Петте проблема, които пречат на здравословното хранене и как да ги решим
А. "Често ям в ресторанта", б. "Зает съм, нямам време да готвя", в. "Пътувам много" г. "Имам натоварен график", д. "Отегчавам се от готвенето
° Схм да си поставим и постигнем цел в храненето - Хранене въз основа на резултатите

14. Осемте урока по хранене за дългосрочно здраве - останалата част от живота

В края на курса, ако не сте доволни и очакванията ви не са изпълнени, кажете ми и получавате 100% от направената инвестиция в замяна за максимум 24 часа без никакви въпроси + всички БОНУСИ остават с вас. Така че имате 200% гаранция

Защо правя това? По три причини:

Наясно съм със стойността на курса и му вярвам.
Искам да нямате задръжки, когато решите да участвате.
Искам да сте сигурни, че получавате това, което очаквате 🙂

За разлика от други курсове, информацията, която получавате, идва от най-добрата фитнес школа в света, Международната асоциация за спортни науки и досега е помогнала на милиони хора да постигнат желаните резултати.
За разлика от онлайн курса, вие ще знаете точно кой ви говори и ще имате възможност да получавате живи и незабавни отговори на вашите въпроси за храната.
По време на курса ще можете да споделите с останалите участници, както и с треньора, хранителните си навици и можете да определите къде има проблеми.

Срещате нови хора със същите интереси като вас
За разлика от други курсове, вие ще получите практическа информация, която ще ви помогне да подобрите начина си на живот веднага след курса.

Сертификат/Диплома, удостоверяваща участието в курса "Правилно хранене".
Работни листове и писалка.
Онлайн консултации по курса в продължение на 30 дни от датата на участие.
Електронна поддръжка на курсове (доживотен достъп).
Работа в мрежа с хора, които като вас искат да растат и да напредват.

Ще можете да намалите разходите си, когато купувате храна и ще знаете по кой критерий да ги изберете

Ще имате ясна стратегия до края на живота си и ще се радвате на желаното здраве
Вече няма да имате дилеми относно храните, които ядете и ясно ще знаете кои ви помагат и кои да избягвате.
Ще можете да се чувствате спокойни и уверени, когато спазвате диета, защото знаете какво всъщност ядете.
Ще получавате резултати всеки път, когато ядете наученото, което ви помага по време на курса
Ще подобрите енергийното си ниво през деня, така че вашата производителност ще бъде увеличена във всяка област

Ако не присъствате на курса, губите шанса да разберете как можете ефективно да отслабнете
Може да сте изложени на риск от бъдещо затлъстяване и диабет или сърдечно-съдови заболявания
Няма да знаете кои храни се препоръчват от най-доброто фитнес училище в света
Ще загубите шанса да срещнете хора точно като вас, с обща цел
Ако не присъствате на курса, все още ще останете в неясна информация, която няма да ви даде резултатите, които заслужавате.