Храната и чревната микробиота
Въпреки че вероятно се определя от гените и средата, в която живеем, нашата чревна флора несъмнено се модулира от нашата диета. Разнообразието и качеството на нашата купа за храна допринася за баланса на чревната микробиота. и несъмнено също допринася за нашето здравословно състояние.
Чревната флора постепенно се формира от раждането. Различни елементи ще повлияят на неговия състав, по-специално естеството на млякото, консумирано от новороденото. Кърмените бебета имат различна микробна флора от бебетата, хранени с шише; и ако кърмата остава предпочитанието на специалистите, адаптираните млека за кърмачета, когато са обогатени с пребиотици и пробиотици, имат хранителни качества, които са особено интересни за чревната микробиота екосистема.
Диетата оформя състава на микробиотата