Храна за изгаряне на мазнини за мазнини - # живот по-добре
Изгаряте телесните мазнини с диетата си? Да, това е възможно. За да улесни отслабването, природата има готови много горелки за мазнини: Освен екзотични растения като кактус от бодлива круша, по-известните растения като артишок са сред най-ефективните Отслабване.
Добрият метаболизъм е половината от успеха
Мнозина знаят проблема. Когато достигнете определена възраст, метаболизмът ви се забавя. Резултатът: мазнините се натрупват по-бързо от преди, под формата на малки подложки по ханша и стомаха, докато мускулната маса е по-малка. Висцералните коремни мазнини по-специално са всичко друго, но не и здравословни и имат отрицателен ефект върху метаболизма ви. За щастие има полезни храни, които ще ви помогнат да изгорите мазнините и да засилите метаболизма си.
Как горчивите вещества подобряват фигурата
Горчивите вещества в билките и зеленчуците са естествени универсални фактори, когато става въпрос за нашето храносмилане. За съжаление, по време на нездравословна храна и индустриално произведени храни, горчивите съставки изчезват все повече и повече от менюто ни - винаги трябва да е сладко и мазно. Много вредно за здравето ни. Последствията често са наднорменото тегло, лошото храносмилане и метаболитните заболявания.
The Тайната на горчивите вещества се крие във факта, че те осезаемо стимулират цялата храносмилателна дейност. Те естествено повишават активността на червата и ускоряват изпразването на стомаха. Горчивите вещества стимулират отделянето на жлъчни сокове и по този начин подпомагат организма ви в смилането на протеини и въглехидрати, но също така и в храносмилането Разграждане на мазнините. В същото време горчивите вещества също инхибират неприятните ферментационни процеси в червата.
Изгаряне на мазнини 1: Горчивите вещества в артишок
Цъфтящият зеленчуков артишок вече е считан за ценен деликатес от древните египтяни и римляни. Но какво прави растението артишок толкова интересно? Съдържа Цинарин и Горчиви вещества. Тези съставки не само придават на зеленчуците тръпчив, горчив вкус. Те също работят понижаване на липидите. The Потокът на жлъчката е оптимизиран и близъкмазнините се разграждат по-добре. Това ефективно предотвратява неразположение, загуба на апетит, чувство за ситост и газове от яденето на твърде високо съдържание на мазнини. Другите здравословни съставки на артишок включват флавоноиди, както и калий, магнезий, калций и желязо. Освен това цъфтящите зеленчуци предлагат инулин. Това е разтворими фибри, от които червата ни се възползват преди всичко. С инулин режимът за отслабване може да бъде по-успешен, защото това Усещането за ситост продължава по-дълго. Това бавно, но сигурно топи мазнините ви.
Изгаряне на мазнини 2: Детоксифицирайте с бял трън
Лечението за детоксикация с бял трън не топи само излишните килограми. По-специално, важните се възползват от това Жлъчката и черният дроб на органите правят тежко повдигане при смилане на мазнинида си позволи. Известно е, че плодовете от бял трън предпазват черния дроб от токсини. Решаващ за това е силимаринът, смес от защитни за черния дроб вещества (вторични растителни вещества). Силимарин, който укрепва външната обвивка (клетъчната мембрана) на чернодробните клетки и ги предпазва от вредни влияния. Силимаринът подпомага черния дроб по три начина, особено по време на диета: Той предотвратява проникването на токсични вещества в чернодробните клетки, действа като ловец на увреждащи клетките свободни радикали и ги стимулира Образуване на нови, здрави чернодробни клетки. Това позволява на черния дроб да се възстановява по-бързо след увреждане. Според проучвания екстрактите от плода на бял трън могат да помогнат при чернодробни проблеми като затлъстяване на черния дроб.
Изгаряне на мазнини 3: бодлива круша като пълнител
Съставките на бодливата круша работят на много подобен принцип, като блокират мазнините. Поради техния свързващ афинитет те гарантират, че тялото Диетични мазнини не се съхраняват като грозни мастни натрупвания, но връща неусвоено. Разтворимите влакна на бодливата круша образуват гел, който заобикаля този мастно-влакнест комплекс. Приемът на мазнини от храната и Калоричен прием от хранителни мазнини ще намалена и Ситост след удължаване на храненето.
• Кои продукти за отслабване са полезни за по-добър контрол на теглото ви? Можете да научите повече тук.
• Искате ли да бъдете редовно информирани за здравето и здравните продукти? Тук можете да изтеглите Бюлетин на Medicom абонирайте се и веднъж от a 10% отстъпка полза.