Храна WTF Трябва ли да ям Марк Хайман - Либрис
Доставка за 15 работни дни
No 1 Автор на бестселъра в Ню Йорк Таймс д-р Марк Хайман сортира противоречивите изследвания върху храните, за да ни даде истината за това какво трябва да ядем и защо.
Знаете ли, че кашата всъщност не е здравословен начин да започнете деня? Че млякото не изгражда кости, а яйцата не са дявол? В WTF Трябва ли да ям? - Д-р Хайман разглежда всяка група храни и обяснява какво сме сгрешили, разкривайки кои храни подхранват нашето здраве и кои представляват заплаха. Той също така обяснява решаващата роля на храната във функционалната медицина и как хранителните системи и политики влияят върху нашето околно и лично здраве.
С разбиране на митове, лесна за разбиране наука и вкусни, полезни рецепти във всяка глава, WTF трябва ли да ям? е безценен ресурс за готвене, хранене и живот добре.
„WTF на д-р Марк Хайман трябва ли да ям? предлага шедьовър за казване на истината, подривен упрек към индустриалните системи, които застрашават нашето здраве - и как всеки от нас може да процъфтява, като прави по-добър избор на храна. Това може да е най-полезната книга, която ще прочетете. ' - Даниел Гоулман
„Откривам, че много хора са объркани относно това, което представлява здравословна диета. Храна: WTF Трябва ли да ям? е лесно за следване ръководство за храните, които ни вредят и храните, които ни лекуват. Ако искате да премахнете всички предположения от яденето на истинска диета с пълноценни храни, прочетете тази книга! - Д-р Ранган Чатърджи
Доставката се извършва от склад от депозита на книгата Libris, в работни дни. Транспортът е безплатен с експресен куриер, навсякъде в Румъния, за всяка поръчка от поне 90 леи. За всяка заявка се обадете на телефонния център на Libris от понеделник до петък между 8 и 20 часа.