Хормонът на бременността hCG не ви помага да отслабнете
Твърди се, че хормонът hCG подпомага разграждането на телесните мазнини в комбинация със строга диета. Резултатите от предишни проучвания противоречат на това твърдение.
| Въпрос: | Хормонът на бременността hCG ви помага да отслабнете? | |
| Отговор: | вероятно Не | |
| Обяснение: | Предишни изследвания по този въпрос противоречат на това твърдение | |
Преди няколко години в САЩ една странна диета преживя истински висоти: Според нея инжекционният лек с хормон hCG ("човешки хорион гонадотропин") в комбинация със строга диета трябва да ви помогне да отслабнете. Твърди се, че дори може да се използва за намаляване на мастните натрупвания по корема, бедрата и бедрата, които са трудни за борба. В допълнение, лечението с hCG трябва да потисне чувството на глад по време на диетата и да подобри благосъстоянието при отслабване.
Този хормон ще бъде известен на повечето жени, които вече са направили тест за бременност: концентрацията на хормона се увеличава рязко при всяка бременна жена няколко дни след оплождането. Тест лентата открива хормона hCG в урината и по този начин показва дали сте бременна.
Но хормонът също може да ви помогне да отслабнете?
Отслабването с hCG е мит
Най-късно от началото на 90-те години е ясно, че хормонът на бременността вероятно не може да ви помогне да отслабнете. Това е резултат от обобщение на всички проучвания, проведени до 1993 г. [1]. Оттогава не са се появявали по-нови изследвания.
Като цяло комбинираните проучвания показват, че hCG е малко вероятно да доведе до по-голяма загуба на тегло от инжекциите на неефективно фиктивно лекарство или изобщо без хормон. Освен това, в нито едно от проучванията лечението с хормони не може да предизвика разграждането на мазнините в определени части на тялото. Тя също изглежда неспособна да потисне чувството на глад и неразположение по време на диетата.
Предупреждение срещу hCG диетата
Инжекциите на хормона hCG не помагат да се отървете от затлъстяването, но имат медицински доказани ползи в друга област, като лечението на безплодие при жени.
Въпреки това могат да се появят и нежелани странични ефекти. Известни са главоболие, безпокойство, състояния на изтощение и дори депресия. Не е известно колко често се появяват тези нежелани реакции. В редки случаи могат да се появят и кръвни съсиреци, които след това могат да запушат кръвоносните съдове. Ето защо някои експерти предупреждават да не се използва hCG при хора с повишен риск от образуване на кръвни съсиреци - като тези, които имат сериозно наднормено тегло [2].
Американският здравен орган FDA също препоръчва да се избягват инжекции с hCG за отслабване. В този контекст тя докладва за отделни случаи, в които са настъпили опасни кръвни съсиреци в белите дробове, нарушения на мозъчния кръвоток, инфаркти и дори смъртни случаи [3]. Агенцията обаче не споменава колко такива случаи са известни на FDA.
HCG за отслабване? Доста стара идея
Идеята за отслабване с хормона на бременността hCG се връща към британския лекар Алберт Симеонс и 1954 година. Симеонс вярва, че инжектирането на хормона ежедневно по време на три до шестседмична радикална диета с не повече от 500 kcal на ден води до значителна загуба на тегло.
Според него хормонът трябва да потиска чувството на глад и изтощение, причинени от строгата диета, и по-специално да намали мазнините на места, които иначе са относително устойчиви на диети.
Симеонс обосновава твърденията си с теорията, че hCG осигурява енергийното снабдяване на растящото дете по време на глад, като твърди, че използва иначе трудното разграждане на мастните натрупвания.
Тези, които следват стриктните препоръки на Симеонс, всъщност ще отслабнат. По всяка вероятност това не се дължи на ежедневното инжекционно втвърдяване с hCG, а на ограничението да не се разрешава консумацията на повече от 500 kcal на ден.
Проучванията в детайли
Единственият преглед, който се занимава с човешки хорионгонадотропин (hCG) като диетично средство, е публикуван през 1995 г. [1]. Независимо от това, това е най-актуалната работа, тъй като не можахме да намерим по-скорошни проучвания въпреки обширното изследване на база данни за медицинска литература.
В обзорната статия авторите анализират всички проучвания, които преди това са били публикувани за това диетично лечение. Общо те откриха 14 отделни проучвания, които сравняват лечението с hCG с група, която не е получила hCG.
[Първата версия на тази статия от 29 април 2011 г. е актуализирана на 17 март 2014 г. Ново търсене на по-нататъшни проучвания не води до промени в съдържанието.]
Информация за научните изследвания
[1] Lijesen и сътр. (1995)
Тип на изследването: систематичен преглед
Анализирани проучвания: 14 рандомизирани контролирани клинични проучвания и 10 неконтролирани проучвания
Участници: 605 души с наднормено тегло в 14-те рандомизирани контролирани проучвания
Продължителност на лечението: между 3 и 8 седмици
Изследователски въпрос: Поддържа ли hCG загуба на тегло при хора с наднормено тегло?
Конфликт на интереси: няма информация
Lijesen GK, Theeuwen I, Assendelft WJ, Van Der Wal G. Ефектът на човешкия хорион гонадотропин (HCG) при лечение на затлъстяване чрез терапията със Simeons: мета-анализ, базиран на критерии. Br J Clin Pharmacol. 1995 септември; 40 (3): 237-43. (Пълно проучване)