Хормонална контрацепция и тегло - Това наистина може да доведе до наддаване на тегло
Страхът от напълняване не позволява на много дами да започнат да пият хапчета. В повечето случаи обаче това се дължи на лош начин на живот, хранителни навици, а не на прием на хормонални продукти.
Погрешно обвиняваме контрацептивите
Днешните модерни таблетки с ултраниски нива на хормоните са особено невинни при увеличаване на теглото в лицето на потенциалните ефекти от наддаване на тегло на старите високи дози.
В едно проучване, обработващо данни за промяна на теглото на близо триста жени, приемащи дългосрочни хормонални хапчета, те установяват, че наддаването на тегло над 2 килограма се наблюдава при 12,7%. Телесното тегло е непроменено на 73,7%. Загуба на тегло над 2 килограма се наблюдава при 13,6%.
Не е за пренебрегване и това, че една шейна започва да приема противозачатъчните като тийнейджър, когато в случая на развиващия се организъм е биологично естествено да наддава, което е напълно независимо от приема на хапчето, но може да бъде объркано с него.
Ефект на задържане на вода
Фоликуларният хормон в таблетките има естествен ефект на задържане на течности, който всеки приемащ таблетки може да изпита в по-голяма или по-малка степен. Това е скрит излишък от течност, останал между тъканите, в зависимост от структурата, от 2-3 килограма променливо наднормено тегло, което може да изплаши човека, който приема лекарството. И все пак, ако обръщате голямо внимание на сигналите на тялото си, може да откриете, че дори по време на едноседмичните си почивки на таблетки, водният ви баланс ще бъде възстановен, като по този начин частично ще балансира излишното тегло, което се появява. Когато спрете да приемате таблетката, поливането обикновено спира в рамките на няколко дни.
Замяната на хапчето наистина се препоръчва от лекарите само в оправдани случаи, вместо това първо трябва да се опитате да преминете към правилния начин на живот, точното количество упражнения. Изчислете идеалното си телесно тегло стъпка по стъпка.