Хормонална диета от д-р

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

Тина15326

Е, тъй като той отново е открил нещо ново, Dr. Папе

Тогава съм тип тестостерон и както забелязах, почти напълно трябва да избягвам въглехидратите. Е, да видим, и това не е толкова различно от инсулиновата диета.
;)

Операция на стомашния ръкав. 15 април 2010 г. със 140 кг

кавуш

БЛАГОДАРЯ за наемането.

когато прочетох този или ТОЙ "най-известният" диетолог
Препоръчвам мед, конфитюр, Nu t e l l a за закуска, тогава косата ми се надига и почти мога да чета.

. и просто поклати глава: не не:

[Блокирана графика: http://img401.imageshack.us/img401/8074/frauenzeichen.jpg]
Само тогава ние жените наистина сме равни,
когато важна позиция се заема от неквалифицирана жена.

Тина15326

Операция на стомашния ръкав. 15 април 2010 г. със 140 кг

Забавно е, че при всички тези диети на хормони/кръвна група/метаболизъм ... повечето от тях някак си се оказват без Kh и ядат много протеини.

звучи познато на всички ... чувате и четете всеки ден.

Така че всичко винаги е една и съща мъдрост . само на пазара под различни имена?

кавуш

киви,

Вероятно отново сте ударили прословутия нокът по главата.

Елизабет

В древни времена диетата (от гръцки diaita = начин на живот) е терминът за здравословен начин на живот и умерено, подбрано хранене.

Ето защо е важно думата „диета“ да се тълкува правилно и да не се възприема негативно. Всеки просто трябва да намери начин на живот, с който да се чувства комфортно. Не помага да хвалите протеините в небето и да осъждате KH, ако трябва да се наказвате с него. Без значение какво казват диетите за това. Нямам нищо против да се откажа от KH - това не е отказване. Но когато се чувствам като хляб, и аз го ям.

И нека бъдем честни - зависи само от това колко калории консумираме. който взема решение за увеличаване или намаляване - нищо друго. ]

Максимално тегло 05/2006 * 170,0 kg * BMI = 59,52 * OP тегло 15/05/2006 * 165,0 kg * RNY байпас
най-ниско тегло 69 кг - задържано дълго време при 75 кг

Тина15326

Операция на стомашния ръкав. 15 април 2010 г. със 140 кг

Оригинал от Елизабет

нали . може да отслабнете и с шоколад;)

Елизабет

шоколадовата диета - тя съществува

РЕГУЛИРАТ:
· Можете да ядете колкото искате шоколад

· Но: наистина не трябва да ядете нищо друго освен шоколад (без салата, без ябълки - само шоколад!)

· Важно е да пиете много. Разрешени са безкалорични напитки като вода или Coke Zero, възможно е и черно кафе

· Шоколадът не трябва да съдържа ядки, марципан, свеж, нуга или вафли, разрешен е бял шоколад.

· Отслабвате. Почти всички момичета отслабнаха на шоколадовата диета, но някои едва на втория ден.

· Най-накрая можете да ядете шоколад отново без чувство на съвест.

· Някои късметлии не искат да ядат шоколад след тази диета.

· Не е необходимо да приготвяте сложни или скъпи ястия.

· Няма повече броене на калории.

· Някои напълняват малко през първия ден, но това се урежда отново от втория ден

· Тялото не е снабдено с никакви хранителни вещества, така че може да получите главоболие или да ви се завие свят

Както можете да си представите, всичко това не е особено здравословно

· Не трябва да правите цялото нещо повече от 7 дни, в противен случай бавно ще стане вредно за тялото

Всички видове шоколад без твърди компоненти, също с пълнеж или други подобни:
Нуга, детски шоколад, карамел, Нутела, всичко, което се топи и няма парченца.
Марс също е разрешен, шоколадова леща, M-M, Smarties, шоколадов пудинг.

Шоколад с ядки, стафиди, вафли, бисквити, свеж.
Мента шоколад, кисело мляко, Twix, Snickers. Марципанът е спорен.

Шоколадовата диета се основава на принципа на моно диетата. Храненето само с шоколад не осигурява на тялото достатъчно хранителни вещества. Това ви кара да отслабнете.

Не мисля, че е препоръчително
но ако има добър вкус

Тина15326

Операция на стомашния ръкав. 15 април 2010 г. със 140 кг

точно като някои други диети.
всеки трябва да намери златния път за себе си, ако вече има проблеми с напълняването . има слаби хора, които могат да ядат всичко и никога да не наддават на тегло.
Например, не можех без Kh ... но това, което обичам да правя, са мазнините и добре ... също захарта.
дори понякога да не мога да го заобиколя и също напр. Поглезете се с шоколад. така или иначе се опитвам да не надвишавам дневните си калории . и някак си работи . понякога много бавно . но какво, по дяволите, планините, където ми липсваше смелостта да загубя тези планини, вече ги няма. това, което остава, е нормалното наднормено тегло, което бих могъл да постигна най-късно за една година .;)

Не мисля, че диетите са най-голямото зло в цялата работа. защото промяната в диетата е факт в нашия случай. но търпение.
без тях. Дори и най-рационалната диета е безполезна.

най-много стрес, разочарование. и ирационалните диети, които обещават голям успех в рамките на няколко седмици.

имаше човек, който само отслабна с macDoof, но яде само в калорийния диапазон, който не надвишава изискванията му за ефективност.
и е отслабнал много.

Елизабет

Е - можете да отслабнете с всичко - но трябва да можете да живеете с промяната в диетата - това би било важно.

Така че пътят ви е правилен - трябва да се чувствате комфортно с него. Мисля, че успехът ви е страхотен - УВАЖЕНИЕ

Елизабет

че вашият нов аватар липсва .