Холистични горчиви вещества на гладно подобряват успеха PTA форум
От Оливър Плос / Редовният пост традиционно е закрепен в много религии и култури. Поддръжниците на терапевтичното гладуване искат да повишат своето благосъстояние и да направят нещо добро за здравето си.
Поглед върху историята на културата показва, че хората гладуват най-вече през пролетта. Това е лесно за разбиране, тъй като освен традиционното пролетно почистване, червата трябва да бъдат и „почистени“. В религиозен контекст постът, наред с други неща, служи за пречистване на душата, за покаяние, за прогонване на злото и за стремеж към концентрация, просветление или изкупление. Затова много християни постят от Пепеляна сряда до Великден. През това време вярващите се отказват от някои или всички определени храни, главно луксозни храни и алкохол. Ако гладуващият разрешава само определена храна, например месо, това се нарича въздържание. В Германия обаче терапевтичното гладуване, основано на много строги правила, също става все по-популярно.
"width =" 330 "height =" 224 "/>
Принципът на лечението на F.X. Mayr е да се дъвчат много бавно стари кифлички и да се пие мляко чаена лъжичка по чаена лъжичка.
Името "закопчавам" идва от готически fastan = (задръжте бързо), наблюдавайте, пазете. Старата високогерманска дума fast имаше значението: да се придържаме към заповедите за въздържание. Най-известният античен лекар Хипократ от Кос (около 460 г. пр. Н. Е. До 370 г. пр. Н. Е.) Дори препоръчва на своите пациенти: „Бъдете умерени във всичко, дишайте чист въздух, правете грижи за кожата и упражнявайте всеки ден ... и лекувайте малко Болка от гладуване, а не от лекарство ".
За разлика от гладуващите дни, които продължават максимум от десет до дванадесет дни, терапевтичното гладуване обикновено отнема повече време. Много режими на гладно първоначално са предписвали пиене само на чай или вода по време на терапевтично гладуване. Но през 20-ти век са установени множество нови форми на „пречистване“ или „регенерация“ на тялото и душата, които често се придружават от лекари. Лекарят д-р. Ото Бучингер (1878 до 1966 г.) е постил със сокове, известни днес като Бухингер гладуване. Другите видове гладуване включват гладуване на суроватка, плодове и алкално гладуване. Специални форми са лечението на Breuss, лекарството F.X. Mayr и лечението на Schroth.
По време на Великия пост целият организъм се адаптира към липсата на хранителни вещества, което специалистите наричат адаптация към глада. Гладуването променя метаболизма и стресира тялото. Освен това в тъканта се натрупват повишени метаболитни отпадъци. За да се сведат до минимум всички рискове за засегнатите, те трябва да се преглеждат редовно от терапевт преди и по време на лечението. По този начин краят на терапевтичното гладуване, прекъсването на гладуването може да бъде внимателно проектиран.
Общото между всички методи на гладуване е, че те изискват няколко дни подготовка, за да се изпразни напълно червата. Много хора на гладно използват глауберова сол (натриев сулфат) за прочистване на дебелото черво. Но вкусът на соления разтвор е неприятен. Macrogol (например Laxatan ® M) се предлага като алтернатива за тези, които не могат да се преборят.
Също така е важно да поддържате оптимална функция на червата, докато гладувате. Често настъпва запек, който гладуващият може най-добре да предотврати няколко дни предварително. Ако червата се изпразва твърде рядко, храносмилателните продукти ще се натрупват в тялото. Може да възникне автоинтоксикация, която в дългосрочен план атакува чувствителната чревна лигавица и свързаната с червата имунна система. В дългосрочен план той отслабва имунната система и може да доведе до проблеми като синдром на спукан черва (увреждане на стегнатите връзки на чревната лигавица).
Горчивите вещества подпомагат храносмилането
В почти всички варианти тези, които постит, трябва да пият 1 до 2 литра на ден. Изследване от 2003 г. показва, че лечебните растения, богати на горчиви вещества или техните препарати, които вече са в устната кухина, рефлекторно насърчават производството и секрецията на храносмилателни секрети и стимулират двигателната функция на стомаха и перисталтиката на тънките черва. Като дразнят локално горчивите рецептори на езика, горчивите вещества противодействат на запек и дисбиоза.
В допълнение, горчивият им вкус обикновено намалява желанието за ядене, особено желанието за сладко. Следователно холистично ориентираните терапевти също се застъпват за "горчивия базов ден".
Артишокът (Cynara scolymus), глухарчето (Taraxacum officinale), цикорията (Cichorium intybus) и копривата (Urtica urens) са особено богати на горчиви вещества. Копривата и глухарчето също имат диуретично действие, а артишокът подпомага метаболизма на черния дроб и жлъчката. Комбинация от тези лекарства е например в Urbitter Bio Granules или Urbitter Bio Tea Dr. Включен и Пандалис. Но също така и постещите чайове със споменатите лечебни растения регулират храносмилателната дейност и предотвратяват запека.
Детокс и дренаж
Някои хора, които постят, внезапно развиват това, което е известно като акне на гладно. Така че гладуването или терапевтичното гладуване не водят до повишено образуване на киселинни „метаболитни отпадъчни продукти“, холистичните терапевти препоръчват да се подпомага тялото при тяхното елиминиране. Терминът пречистване е измислен и от Dr. Otto Buchinger през 1935 г. Тя произлиза от думата „шлака“, която се използва в индустрията за описване на неизползваемите остатъци от материали в производството на метали. По същия начин отпадъчните материали трябва да се отделят от клетъчния метаболизъм в човешкия организъм.
Холистичните терапевти са убедени, че нездравословното хранене, оцветителите и консервантите или лекарствата, както и стресиращите условия на живот забавят елиминирането на „излишните вещества“, така че те да бъдат напълно измити чрез „пречистването“ по време на терапия на гладно. Съответно пречистването се използва за вътрешно почистване и „детоксикация“. Важно е съединителната тъкан и отделителните органи като черния дроб, бъбреците и лимфата да бъдат стимулирани по време на гладуване. За да се изхвърлят мастноразтворимите отпадъчни продукти, препоръчително е да се ядат храни със сярни съединения като див чесън или да се приемат препарати, които ги съдържат във високи концентрации.
Комплексните хомеопатични препарати от metafackler, Pekana, Hevert, Meckel Spenglersan и Phönix също са подходящи за съпътстваща терапия за детоксикация и дренаж. Гладуващият трябва да приема тези лекарства през целия период на гладуване и в идеалния случай три до четири дни след това, за да елиминира напълно отпадъчните продукти, които възникват по-късно.
Всеки човек на гладно също трябва да вземе предвид, че киселинно-алкалният баланс се променя и че има повече киселинни метаболитни продукти по време на периода на гладуване. Те могат да доведат до допълнителна или дори вътреклетъчна ацидоза, която усилва или предизвиква болка. Ацидотичният метаболизъм също често е причина за силни главоболия в началото на гладуването. Ето защо, холистично ориентираните терапевти препоръчват да се започне коригиране на киселинно-алкалния баланс седмица преди действителното гладуване. Алкалните агенти, съдържащи натрий (напр. Жизненоважен прах Basica ®) или алкални агенти, съдържащи калий (като таблетки Basosyx) са подходящи за неутрализиране на образуваните киселини.
Ползите от гладуването и терапевтичното гладуване са безспорни сред поддръжниците. Те са твърдо убедени, че има положително въздействие върху сърдечно-съдови заболявания, метаболитен синдром (затлъстяване, високо кръвно налягане, повишени липиди в кръвта и повишени нива на захар), хронични възпалителни заболявания като артрит, обща хронична болка и заболявания от алергичен тип. /