Хистамин, салицилова киселина, сулфит и други симптоми на непоносимост, причини за заболявания

Мента

Здравейте и имате слънчева сутрин.

С този форум все още практикувам: 0)))))). бях писал този пост и преди, но дори не пристигна. ами.
Моето ново име е Pepperminta. За да избегна объркване с риган, избрах нова билка: 0))))).

Ще ми бъде интересно, ако някой може да ми даде списък с диети, за да започна елиминационна диета, която включва HIT и салицилова киселина.

Също така не понасям глюкозен сироп и други сиропи (течна форма). Гумените мечки, дори без оцветяване и др., Са несъвместими, както и конфитюри, бисквити или колбаси със сироп върху тях. Ако намеря продукт без сироп, не е проблем, ако взема предвид видовете плодове и други салицилови и HIt изисквания. Някой знае ли този проблем. Веднъж намерих статия в интернет, че сиропът може да се консервира със сулфит. Това би обяснило сулфитната непоносимост, но не съм сигурен. Или имам HIT или грешка в диетата със салицилова киселина.
Ще бъда наистина благодарен за помощ.

derstreeck

Добре дошли във формата. Когато пишете отговор, имате два бутона в долната част, „Изпращане“ и след това „Визуализация“. Ако просто щракнете върху „Преглед“, текстът все още не е записан в нишката. След това трябва отново да кликнете върху „Изпращане“. Винаги натискам „Изпрати“ веднага. Можете да редактирате текста сами през първите няколко часа, ако откриете грешка.

Не, не ми е известен комбиниран списък.

Можете да намерите добри списъци с непоносимост към хистамин в нашата wiki под „Weblinks“: Хистаминова непоносимост

thomi71

Може би помага само да смените диетолога. Не че искам да я обидя или дори да отрека способностите й. Въпреки това има диетолози, които имат много специални фокуси. Просто бих опитал Google.

Мента

Сигурен съм, че сте прав за диетолога. За съжаление не мога да намеря някой близо до себе си, който да покрива хистамин, салицилова киселина и сулфит.
Но ще продължа да търся и ще пиша на няколко диетолози.
Хубава неделя

Абигейл

Понастоящем I (HIT, чревно възпаление) спазвам диета с умерено ниско съдържание на салицилова киселина, за да улесня чревната ми лигавица да се излекува. Ето защо се занимавах с темата за непоносимостта към салицилова киселина.

Глюкозният сироп обикновено се прави от царевица. Царевицата е с високо съдържание на салицилова киселина. това може да е причината, поради която не можете да понасяте глюкозен сироп. Повечето видове плодове също са несъвместими с непоносимостта към салицилова киселина.

Говориш ли английски? В Австралия клиника е специализирала в областта на непоносимостта към салицилова киселина (истинската с генетична промяна в гена COX). Сега те също включват биогенни амини/хистамини в своите съвети. Всъщност всички таблици за непоносимост към салицилова киселина се отнасят до това австралийско проучване https://www.sswahs.nsw.gov.au/rpa/allergy/research/students/1988/AnneSwainPhDThesis.pdf. От страница 32 можете да намерите тестваните храни .

Ето линк към форум за непоносимост към салицилат на английски език Салицилатна чувствителност - Начало - Всичко за салицилатите и чувствителността към салицилати

Намирам тази таблица от Е. Герхард (немски) за много полезна. В случай на непоносимост към истинска салицилова киселина, могат да се използват само храни в първата колона и (след изпитване) евентуално частично във втората, т.е. „незначителна“ и „ниска“.

Също така е важно много козметични продукти (бадемово масло.) И дори паста за зъби (ментол) да съдържат салицилова киселина. Такива продукти също трябва да се избягват, ако наистина сте непоносими към салицилова киселина, тъй като салициловата киселина се абсорбира през кожата.

Желая ви голям успех. Не само непоносимост към салицилова киселина и HIT .

P. S. Що се отнася до ароматите, погледнете хистамина и лъчите/химикалите. Много аромати съдържат освобождаващ хистамин толуен. и към имената, зад които се използват в козметиката, шампоаните, пастата за зъби. Салициловата киселина се крие тук: https://www.mysensitiveskincare.com/salicylate-free-diet.html#axzz2g24kesuT (за съжаление на английски)

Мента

Благодарим ви за вашата поща и страхотните връзки. С това мога да направя много. СУПЕР.
Късмет.
Хубава неделя

Абигейл

Направете сами козметика за тези, които са непоносими към хистамин и салицилова киселина

Здравейте Pepperminta и всички, които имат проблеми със салициловата киселина

Тъй като аз - поради увеличаване на възрастта - сега се нуждая от крем за ръце и лосион за суха кожа, но трябваше да разбера, че не мога (вече) да не понасям наличните в търговската мрежа, сега започнах да правя собствена козметика.

Това не е нито трудно, нито скъпо, успях да разбера!

Първоначално съставките трябва да бъдат тествани индивидуално за съвместимост (задната част на ръката, след това предмишницата и вътрешността на лакътя, тук чувствителността е най-висока. В случай на акне, тествайте и около устата дали те са били толерирани на другите тестови места).

Тук можете да проверите съставките за салицилова киселина: SalSearch - търсачка за салицилати
(Аз също намирам азбучния списък на същата страница за полезен: SalSearch - Салицилатна търсачка

(Съставките се предлагат и в малки количества в специални магазини в Интернет.)

Сега използвам масло от ший (без салицилова киселина) и конопено масло (леко салицилова киселина) като основа за мехлем за ръце и лосион за тяло и други неща. (не комедогенно/не причинява пъпки). Рапичното масло трябва да съдържа само следи от салицилова киселина.

Следните масла/мазнини не трябва да съдържат салицилова киселина: Масло от карите, масло от манго, какаово масло, пчелен восък и други восъци, царевично масло, масло от оризови зародиши (тестване! За извличане се използва хексан, освобождаващ хистамин), соево масло (тестване! Хексан, освобождаващ хистамин).

Емулгаторите обикновено изглеждат съвместими с HIT (необходими за комбиниране на вода и мазнини).

За разлика от това, всички консерванти в HIT ми се струват проблематични. (Само парабените не са, те са проблемни другаде и поради това сега често се заменят от козметични компании. Причината, поради която вече не търпях стария си крем за ръце, замених парабените с други консерванти.) Така че хладилникът и фризерът трябва да служат отново. Кремовете и лосионите за тяло могат лесно да се замразят. Разтопете малки порции, за да ги използвате, и ги съхранявайте плътно затворени в най-студената зона на хладилника. Мехлемът (без вода) не е толкова чувствителен (толкова чувствителен, колкото маслата/мазнините, които съдържа) и може да се понася седмица или две без охлаждане или повече, ако не се използват чувствителни масла. (Напълвам малки порции и съхранявам всички порции с изключение на тази, която току-що използвах в хладилника, защото използвам много чувствително конопено масло.) Това е възможно и без никакво съхранение.

Трябва да внимавате с активните съставки и аромати и да ги тествате индивидуално за тяхната поносимост. Активните съставки, които не са произведени от растения, обикновено не съдържат салицилова киселина, докато етеричните масла и растителните екстракти обикновено съдържат салицилова киселина.

(Аз самият понастоящем намалявам салициловата киселина, защото тя инхибира образуването на слуз в стомаха и червата и освен това е освободител на хистамин. Следователно, дори и с чист HIT може да има смисъл да се консумират само умерени количества салицилова киселина. Въпреки това масла като бадемово или жожоба масло съдържат много салицилова киселина, която се абсорбира добре през кожата.)

Информация за производството на мехлеми и кремове за частна употреба може да бъде намерена в изобилие в Интернет (също и в Youtube).

Много лесен за изпробване (първият ми опит - мехлем за ръце): поставете чаена лъжичка масло + равна чаена лъжичка "масло" (какаовото масло се предлага в магазините за здравословни храни) в малка чаша и поставете в съд с гореща вода. Изчакайте/разбъркайте, докато маслото се разтопи. След това го оставете да се охлади. Приберете ги в хладилника в края. Готови и използваеми!: щастлив: