Хирургия на; затлъстяване Въпроси, които ще си зададете
Бих искал да възобновя физическата активност.
През първите 15 дни избягвайте всякакви тежки физически натоварвания и носенето на тежки товари (като например малки деца). Постепенно възобновете ходенето, след това редовна физическа активност. Припомняме ви, че физическата активност ще подобри загубата на тегло.
Например, опитайте се да ходите 30 минути на ден или да се качите по стълбите вместо асансьора ... Не се колебайте да попитате вашия съвет за физиотерапевт.
Оперирах се преди две седмици. Много съм изморен. Още не се чувствам в състояние да се върна на работа.
Чести случаи, особено след BYPASS или дуоденопанкреатичен превключвател. Вземете добре витамините и минералите си. Увеличете протеините в диетата си, помислете за обогатяване на вашите препарати: сирене, сухо мляко в пюрета и супи, яйца и възможно най-скоро смляно месо и риба ....
Можете също така да приемате високопротеинови хранителни добавки, продавани в аптеките.
Разхождайте се всеки ден. Посетете Вашия лекар, за да удължите болничния с няколко дни, ако сметне за необходимо.
Имах BYPASS или превключвател. Ям добре. Изведнъж след хранене ми стана неудобно от изпотяване, усещането за „напускане“ с отпуснати крака и силно безпокойство. Това се случи от само себе си за няколко минути.
Имали сте "синдром на дъмпинга". Класически при хора с отстранена част от стомаха. Това се случва след прием на сладки или алкохолни храни, взети самостоятелно без храна. Това е неприятно, но не е голяма работа. Избягвайте да консумирате тези продукти като лека закуска. Те няма да създадат проблем в края на храненето.
Кога мога да възобновя контрацептивните си хапчета ?
Можете да възобновите оралната си контрацепция 1 месец след операцията.
Докато чакате да вземете хапчето отново, трябва да помислите за други средства за контрацепция (презерватив, имплант и др.) И да ги обсъдите с вашия гинеколог.
Оперирах се преди повече от месец, но все пак се чувствам крехка, разстроена ...
Загубата на тегло, която следва процедурата, ще разкрие противоречиви чувства във вас. Голямо облекчение поради загубата на всички тези килограми ... но и крехкост поради новата ситуация, в която се намирате сега: ново възприятие на тялото ви, външния вид на другите, пропастта между главата и тялото ви.
Неговите сътресения са напълно законни, психолог или психиатър може да ви помогне чрез тези промени.