Хипотоксична диета ползи и характеристики - Ooreka
- Хипотоксична диета: какво е това ?
- Особености на хипотоксичната диета
- Хипотоксична диета: какви са ползите ?
- Рискове от хипотоксичната диета
Хипотоксичната диета има за цел да премахване на токсични или вредни за организма съединения, които могат да бъдат отговорни за хронични възпалителни заболявания като ревматоиден артрит или цьолиакия, но също така остеоартрит и колит.
Разработено от д-р Seignalet, той препоръчва да се върнете към диетата на ловците-събирачи от нашите предци, като елиминирате всички храни, съдържащи млечни протеини, глутен и наблюдавате готвенето под 110 ° C. Препоръчителната консумация на сурови необработени масла и растения от биологично земеделие помага да се избегнат злокачествени трансмастни киселини и вредни пестициди.
Към днешна дата нито едно научно проучване не доказва, че хипотоксичната диета е ефективна, но много пациенти са наблюдавали подобрение с изчезването на симптомите на тяхното заболяване.
Както всяка ограничителна диета, тя може да доведе до недостатъци и поради това не се препоръчва за деца, бременни жени и възрастни хора.
Хипотоксична диета: какво е това ?
Хипотоксичната диета е измислена от френския биолог и лекар Жан Сейняле, специалист по имунитет, който наблюдава въздействието на диетата върху хода на три вида заболявания:
- автоимунни заболявания като цьолиакия, множествена склероза, ревматоиден артрит и др.;
- заболявания, свързани с неуспеха на елиминирането на отпадъците и токсичните продукти като болест на Crohn, хроничен синузит, астма, колит и др.;
- заболявания, свързани с натрупването на отпадъци в тъканите, причиняващи мигрена, остеоартрит, диабет тип 2 и др.
Дори и да не говорим за излекуване, намаляването или дори изчезването на симптомите се наблюдава при някои хора, спазващи хипотоксичната диета, която широко препоръчва елиминирането на млечни продукти и зърнени храни, съдържащи глутен.
Добре е да се знае: хипотоксичната диета на д-р Сейнялет е поета от учен от Квебек, Жаклин Лагасе, специалист по микробиология и имунология, в книгата си, превърнала се в бестселър в Квебек „Как победих болката и хроничното възпаление с храна“, издадена през 2011 г.
Особености на хипотоксичната диета
Хипотоксичната диета изключва храни, съдържащи млечни протеини и глутен, тъй като според д-р Сейнялет, дизайнер на диетата, хората нямат ензимите, необходими за смилането на пшеница и други производни зърнени култури, както и никакви млечни продукти.
Добре е да се знае: според д-р Сейнялет, натрупването на големи лошо усвоявани молекули в тънките черва би повлияло на функционирането на нашата бактериална флора, като по този начин ще унищожи нашите добри бактерии в полза на опасни бактерии, известни като патогени. Те ще бъдат открити в кръвния поток чрез преминаване на чревната стена, за да се натрупат там и да причинят автоимунни заболявания, запушване или елиминиране, които могат да се появят след 10 до 30 години.