Хипноза за отслабване и отслабване без усилия - Гийом Аст
Кой е хипнозата за отслабване? ?
Независимо дали не можете да се спрете на храна, че след няколко диети за отслабване не се установяват стабилни и трайни резултати или просто искате да намерите мотивацията да спортувате, за да отслабнете, хипноза за отслабване, практикувана в офисът на Гийом Аст в Страсбург може да ви помогне да управлявате по-добре теглото си.
Целта на хипнозата за отслабване или отслабване не е да сваляте 5 килограма на седмица като определен метод на диета, а напротив, да стабилизирате хранителното поведение в дългосрочен план.
За тази цел по-голямата част от специалистите препоръчват да не се превишава загуба от 2 до 3 килограма на месец, за да се улесни по-специално стабилизацията във времето и да се избегне увеличаване на допълнителните килограми.
Освен това, проучване на ANSES (източник на доклада) показва, че повечето диети за отслабване могат да бъдат контрапродуктивни и по-специално, ако няма проследяване от диетолог-диетолог, като наред с други неща рискът от наддаване на тегло е много по-голям от преди диетата.
80% от субектите възвръщат теглото си една година след края на диетата си (Източник: доклад ANSES)
Ролята на хипнозата в лицето на тежестта на емоциите:
Използването на хипноза за отслабване ви позволява да работите върху личните си емоции.
Всъщност наддаването на тегло често е свързано с емоции.
Ето защо, ако се разпознаете сред редовните емоционални фактори по-долу (неизчерпателен списък), тогава хипнозата е за вас, за да отслабнете:
- стрес
- страх
- отегчен
- уединение
- нервност
- емоционална депривация
- празнина за запълване
- нужда от самочувствие
- компенсация за негативни емоции
- компенсация на болката (травма/загуба)