Хиперхолестеролемия Когато нивата на лошия холестерол се наследяват

Какво е хиперхолестеролемия?

Когато нивата на лошия холестерол са вродени

12.11.2019, 15:17 | Ан-Катрин Ландмарк, т-онлайн

Кардиологът държи в ръка пластично сърце: Диагнозата фамилна хиперхолестеролемия често се поставя само след инфаркт в млада възраст или ако в семейството има чести сърдечни пристъпи. (Източник: noipornpan/Getty Images)

Хиперхолестеролемията описва излишък на холестерол в организма и е рисков фактор за артериосклероза и по този начин инфаркт и инсулт. Прекомерните нива на липидите в кръвта не винаги водят началото си от нездравословен начин на живот. Високите нива на общия холестерол също могат да бъдат вродени.

Лекарите говорят за хиперхолестеролемия, когато общото ниво на холестерола в кръвта е над 200 милиграма на децилитър (mg/dl). Холестеролът сам по себе си не е лош. Напротив: тялото се нуждае от този жизненоважен строителен материал. Освен всичко друго, той участва в образуването на хормони и в изграждането на клетъчните мембрани.

Как холестеролът попада в тялото?

Холестеролът е една от мазнините и се доставя в тялото чрез храната. Храните на животни съдържат холестерол. От друга страна, тялото произвежда голяма част от самия холестерол. За да може да се транспортира холестерол, има транспортни протеини LDL (липопротеин с ниска плътност) и HDL (липопротеин с висока плътност). Важно е те да присъстват в тялото в добри пропорции:

Единадесет храни за понижаване на холестерола

Храни за понижаване на холестерола 1: Пълнозърнести храни (Източник: fcafotodigital/Getty Images)

Храни за понижаване на холестерола 2: Зелен чай (Източник: Katarzyna Krawiec/Getty Images)

Храни за понижаване на холестерола 3: Круши (Източник: nitrub/Getty Images)

Храни за понижаване на холестерола 4: Ябълки (Източник: Samokhin/Getty Images)

Храни за понижаване на холестерола 5: Шоколад (Източник: fcafotodigital/Getty Images)

Храни за понижаване на холестерола 6: Ленено семе и ленено масло (Източник: Деян Лечич/Гети Имиджис)

Храни за понижаване на холестерола 7: Риба (Източник: fcafotodigital/Getty Images)

Храни за понижаване на холестерола 8: Джинджифил (Източник: pilipphoto/Getty Images)

Храни за понижаване на холестерола 9: Тофу (Източник: Brent Hofacker/Getty Images)

Храни за понижаване на холестерола 10: Орехи (Източник: IgorPalamarchuk/Getty Images)

Храни за понижаване на холестерола 11: Лук, чесън и праз (Източник: Lynne Daley/Getty Images)

LDL пренася холестерола от черния дроб до органите чрез кръвта. Твърде много LDL в кръвта може да доведе до отлагания в кръвоносните съдове. Той се счита за "лош" холестерол.
HDL може да абсорбира излишния холестерол и да го транспортира обратно до черния дроб. По този начин HDL помага за предотвратяване на артериосклероза. Той се счита за "добър" холестерол.

Твърде много холестерол поради наследствено метаболитно разстройство

Нездравословните хранителни навици и липсата на упражнения не винаги са виновни за високите нива на липидите в кръвта (придобита хиперхолестеролемия). Високите нива на холестерола също могат да бъдат наследени. Тогава дори млади и слаби хора могат постоянно да имат прекалено високи нива на липидите в кръвта. В някои случаи нивата на холестерола са десет пъти по-високи от нормалните. След това лекарите говорят за първичен или съответно фамилна хиперхолестеролемия.

В Германия първичната хиперхолестеролемия е едно от най-често срещаните генетични метаболитни заболявания. Смята се, че са засегнати до 200 000 германци. В някои случаи прекалено високите LDL стойности са очевидни още в детството. Диагнозата често се поставя само след инфаркт в млада възраст или ако има чести инфаркти в семейството.

Вторична хиперхолестеролемия: болните органи са причината

Ако други заболявания, като щитовидната жлеза, бъбреците или черния дроб, са причина за прекомерно високите стойности, говорят лекарите вторична хиперхолестеролемия. Диетата, която е твърде мазна и богата на енергия, също подхранва хиперхолестеролемията и кара нивата на мазнините в кръвта да продължават да растат.

Първична хиперхолестеролемия: защо нивата на холестерола са твърде високи?

При първична хиперхолестеролемия „лошият“ LDL може да бъде разграден само в ограничена степен поради генетичен дефект. В случай на наследствено заболяване, поради това то все по-често циркулира в кръвта и може да се отложи по стените на съдовете. В ранна възраст може да възникне артериосклероза, която може да доведе до инфаркти и инсулти. Рискът се увеличава особено, когато се добавят други рискови фактори, като:

мазна и висококалорична храна
честа консумация на животински храни, богати на холестерол
Затлъстяване
Дим
високо кръвно налягане
диабет

Първична хиперхолестеролемия: мастните възли дават улики

Ако в тялото има твърде много LDL холестерол, това може не само да доведе до отлагания в кръвоносните съдове. Мастните натрупвания могат да бъдат видими и върху кожата. Жълтите възли, наречени ксантоми или ксантелазма, често се разпознават в очите, предмишниците, лактите, ставите на пръстите и ахилесовото сухожилие.

Хиперхолестеролемия: какви терапевтични възможности има?

Тъй като хиперхолестеролемията се основава на генетичен дефект, тя не може да бъде излекувана. Засегнатите обаче могат да имат положителен ефект върху нивата на холестерола си със здравословен начин на живот и балансирана диета. Освен това се прилагат лекарства, т.нар Статини, които блокират синтеза на холестерол в черния дроб.

Статините често се използват с Инхибитори на абсорбцията на холестерол комбинирани, които инхибират абсорбцията на холестерол в червата. Ако нивата на холестерола могат да бъдат намалени до ниско ниво, рискът от сърдечно-съдови заболявания също се намалява.

Друг терапевтичен метод е измиването на кръвта, при което холестеролът се филтрира от кръвта. Така нареченият Липидна афереза помага в особено тежки случаи, когато лекарствата нямат желания ефект.

Каква диета, ако холестеролът ви е твърде висок?

Здравословната диета има благоприятен ефект върху нивата на холестерола. Можете да постигнете положителен ефект върху нивата на липидите в кръвта, ако:

значително намаляват дела на животинските мазнини.
Включете умерено растителни мазнини и масла във вашата диета.
яжте диета, богата на фибри (плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти).
особено яжте пресни продукти и рядко прибягвайте до силно преработени храни.
Предпочитайте нискомаслени млечни продукти.
Консумирайте само умерени сладки сладкиши като сладкиши, сладкиши и закуски.

Диетата с предимно растителна основа не само има благоприятен ефект върху нивата на липидите в кръвта, но също така осигурява на тялото важни хранителни вещества, които предпазват сърдечно-съдовата система и предотвратяват съдовите заболявания. Редовното упражнение намалява неблагоприятния LDL холестерол и увеличава благоприятния HDL холестерол - и по този начин също така укрепва сърдечно-съдовата система.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.