Хигиенни и диетични съвети при хронична подагра - 3B Хранене

Ако сте имали пристъпи на подагра в миналото, високите нива на пикочна киселина в кръвта могат да причинят нови пристъпи и могат да засегнат ставите ви с течение на времето. Основното лечение с лекарства намалява нивото на пикочната киселина. За да се оптимизира това лечение, могат да се следват прости хигиенни и диетични съвети.

Какво е пикочна киселина и подагра ?

The подагровата атака е много болезнена и често се случва внезапно. Подаграта е метаболитно заболяване, което обикновено засяга стави. Причинява се от повишаване нивото на пикочна киселина в кръвта, хиперурикемия.

съвети

Пикочната киселина е вещество, получено в резултат на унищожаването на мъртвите клетки и храносмилането: нормален отпадък, елиминиран чрез урината и когато се натрупва, генерира хиперурикемия. Нивото на пикочната киселина трябва да бъде между 30 и 70 mg/литър кръв. Това ниво на пикочна киселина се увеличава с възрастта и идва главно от преяждане и заседнал начин на живот. Излишъкът може да доведе до проблеми с бъбреците и ставите.