Аюрведа масажът е традиция от хилядолетия
The Аюрведа масаж е част от индийската аюрведа и е популярна форма на лечение, особено в уелнес сегмента. Ароматните масла галят кожата, нежните масажни движения активират уморените духове, а успокояващата музика осигурява състояние на дълбока релаксация. При нас можете да разберете всичко за историята, за Режим на действие и аюрведа офертата за масаж.
Какво е аюрведа масаж?
The Аюрведа масаж е част от индийското лечебно изкуство на Аюрведа, което в превод на немски означава „познание за живота“. Най-старите сведения за аюрведа масаж са на възраст над 3500 години. Това прави индийския тип масаж един от най-старите Масажни техники на света. "Abhyanga" обикновено се използва като част от уелнес лечение. Този термин означава a Масаж на цялото тяло с много масло, което е обогатено с различни билки. По правило всички части на тялото се третират с различни техники като Акупресура и класическите движения на ръката. Един акцент обаче е върху плавни и нежни движения, които отпускат Тяло и ум допринесе.
Има различни форми на аюрведа масаж?
Да, има: Понякога приложенията могат да се използват и поотделно като Частöмасаж на тялото Книга. Примери биха били аюрведа масаж на лицето и главата, масаж на гърба и масаж на краката. Разликата с другите частични масажи на тялото е, че аюрведичната форма използва много масло - подобно на това Ломи-Ломи-Нуи Масаж и ароматен маслен масаж. Друга форма на Аюрведа масаж е „Гаршан“, сух масаж (без масло) с копринени ръкавици. Те стимулират притока на кръв към съединителната тъкан. Освен това лечението е подобно на Лимфен дренаж и има пречистващ и стимулиращ ефект върху лимфния поток. Налице е и козметичният ефект безплатно: Лекият пилинг с ръкавиците премахва излишните кожни клетки.
Ефективност на аюрведа и аюрведичен масаж
На азиатския континент се прилага Аюрведа като научно признат лечебен метод. В Германия и други западни страни лечението с аюрведа се счита за уелнес терапия. Независимо от това: ефикасност е изпробвана и е много популярна в нашите географски ширини. Но Аюрведа не е просто единична мярка, а описва система от различни форми на лечение Алтернативна медицина. Следователно аюрведичният масаж е само един от големия набор от мерки. Холистичната система включва и специална диета.
Аюрведичният принцип
The Аюрведичен принцип се основава на трите „Доши“, жизнените енергии на човешкото същество. Това включва Принцип на движение на вата (Вятър, въздух и етер), принципът на огъня или метаболизма Pitta (огън и вода) и това Kapha структурен принцип (Земя и вода). Терминът „Dosha“ означава нещо като „Грешка (потенциална)“. И трите Дошас се срещат във всеки организъм в различно изразени форми. Ако трите енергии са в равновесие, човекът е щастлив и здрав. Ако някои доши преобладават, е важно да ги отслабите с помощта на лечения. Аюрведични лекарства, както и Програми за гладуване и просто Масажи използва се като форма на терапия.
Кога се използва аюрведа масаж?
Аюрведа масажът има положителен ефект върху мускулите, сухожилията и връзките, тъй като те се разхлабват от масажа. Всеки, който страда от остро или хронично напрежение, е в добри ръце с аюрведа масаж. В допълнение, аюрведа масажът насърчава кръвообращението в кожата, което също има страхотен разкрасителен ефект. От медицинска гледна точка се стимулира лимфният поток, който осигурява отстраняването на вредните вещества от тялото. Въз основа на теорията за енергията, при която различни енергийни точки на повърхността на кожата са свързани с енергийните канали по-долу, аюрведа масажът също има положителен ефект върху органи като сърцето и белите дробове.
Аюрведичен масаж при болки в ставите
Също болезнени стави може да се лекува с традиционния индийски масаж. Това с Билкови екстракти обогатеното масло подпомага образуването на смазваща течност в ставите, които по този начин стават по-гъвкави. Като цяло спектърът на действие е такъв Тип масаж много голяма, тъй като стимулира целия метаболизъм. Преди всичко има рекреационна стойност, която дава на особено стресираните хора нови сили за ежедневието.
Процес на лечение на Аюрведа
Като Аюрведа масаж изтича в зависимост от вида на лечението. Както е описано по-горе, в контекста на a Уелнес масаж най-вече цялото тяло се масажира с много масло. Тази форма на аюрведа масаж се нарича "Абхянга". Масажистката обикновено започва от гърба, където мускулите и енергийните канали се обработват с помощта на различни техники. Следва краката, ръцете и главата. На един от описаните Аюрведа Частичните масажи на тялото, от друга страна, третират само определена област от тялото.
Кой предлага аюрведа масажи и колко струва едно лечение?
Аюрведични масажи се използват от масажни практики, както и в спа зоните на Уелнес хотел както и в Козметични и масажни зони на Термални бани предлага се. Разходите варират в зависимост от местоположението, избраното приложение и продължителността на масажа. Аюрведа частичното третиране на тялото отнема по-малко време от класическия аюрведа масаж на цялото тяло - така че цената също е значително по-ниска. A Обща сумамасаж на тялото Това обаче трябва да отнеме поне 60 минути (по-добре 90 минути) и обикновено струва около 70 евро. Аюрведични масажи може да отнеме до 2 часа. Съвет: Масаж може да бъде включен в някои уелнес пакети за хотели. За съжаление здравната застраховка не покрива разходите за аюрведа масаж. За разлика от Индия и други азиатски страни, Аюрведа не е признат, основан на доказателства лечебен метод в Германия.