Хигиена на тялото коя е правилната честота

80% от жените се мият само веднъж на всеки три дни, според скорошно британско проучване, публикувано от Daily Mail news. Тревожна ситуация или, напротив, полза за здравето? Ние правим равносметка с Мари Естел Ру, дерматолог и експерт за Top Santé.

лична хигиена

Котешка тоалетна или ежедневен душ? Какъв е правилният ритъм за измиване и почистване? Има ли твърди правила за това колко често да се пера? За Мари Естел Ру, дерматолог, ключът е да се намери правилният ритъм според нашата възраст, начина ни на живот и естеството на кожата ни.

Колко често трябва да се мием ?

Няма правила колко често да се къпете. Тази санитарна практика има проста функция: да премахва замърсителите, праха, потта, мазнините, произведени от себум и елиминират бактериите, които се размножават по кожата. Редовността на тоалетната зависи от възрастта на човека, начина му на живот и кожата му.