Herbagetica; Силата на екстрактите; Решения за проблеми с плодовитостта! Хербагетика - сила
Накъдето и да погледнете виждате само бременни коремчета, всеки път, когато включите телевизора, има реклама на памперс със сладко бебе, а в парка в квартала има само майки с новородени. Засипани ли сте с въпроси като: "Кога е първото бебе?" или "трябва да побързате, защото вече не сте толкова млад!" Не е ли разочароващо всичко това, особено след като вие и вашият партньор се опитвате да имате бебе, но вие не можете?
Независимо дали се опитвате да забременеете от няколко месеца или обмисляте създаването на семейство в близко бъдеще, трябва да сте наясно с това само 20% от двойките, опитващи се да заченат дете, успяват в началото. Звучи много обнадеждаващо, нали? Истината е, че има редица диверсанти на плодовитостта, които могат да намалят шансовете за зачеване:
Неофициално стресът се счита за болестта на 21 век. Много двойки избират да отидат на почивка, за да прекъснат връзката си, но има ситуации, при които това поражда още по-голям натиск за зачеване. В този случай е добре и двамата партньори да се опитат да преоткрият начина на живот чрез подходяща диета, повече упражнения и други „антистресови“ дейности: медитация, арт проекти, танци и т.н.
2. Нарушения на съня
Стресът, който тялото изпитва поради липса на сън, засяга и двамата партньори и шансовете за зачеване намаляват. При жените има тревожност, менструални нарушения и намалено либидо. Съпротивлението на имунната система намалява поради липса на сън, а при мъжете евентуална инфекция в организма може да повлияе на производството на сперматозоиди или тяхната подвижност.
3. Проблеми с теглото
Независимо дали става въпрос за излишни или минусови килограми, проблемите с теглото сигнализират за здравословни проблеми, които могат да намалят шанса на жената да забременее. Недохранването например предотвратява овулацията на жените.
4. Грешното време
Много жени не разбират как протичат 28-те дни от менструалния цикъл, така че често избират погрешно време, за да се опитат да забременеят.
5. Хормонален дисбаланс
Проблемите с плодовитостта най-често възникват поради хормони, които са от съществено значение в процеса на зачеване на дете. При жените прогестеронът е хормонът на плодовитостта, който създава гостоприемна среда за оплодената яйцеклетка да се прикрепи и оцелее в утробата. Дефицитът на прогестерон причинява трудности при поддържане на бременност.
Сега всичко изглежда по-ясно, нали? Може би вече сте успели да идентифицирате враговете, които ви отделят от положителен тест за бременност. Ето няколко лесни за изпълнение стъпки, които да ви помогнат да увеличите плодовитостта:
Идентифицира периода на овулация
Диаграмата по-долу ще ви помогне да разберете как да изчислите периода на плодовитост:
Храня се здравословно
Правилно подхранено, тялото ви ще бъде подготвено да зачене бебе и да забременее, а в случая на вашия партньор диетата влияе върху качеството и подвижността на спермата.
- Омега 3 намалява възпалението в тялото, подпомага правилното функциониране на ендокринната система и подобрява циркулацията в матката
- Viaminca C е един от най-безопасните и ефективни естествени хранителни вещества, който помага на организма да се бори с безпокойството, има тонизиращ ефект, стимулира секрецията на серотонин и повишава имунитета.
- Цинкът е мощен антиоксидант, който стимулира производството на сперматозоиди и помага на яйцеклетката да узрее.
- Селенът е етерично масло за клетъчно делене, повишава подвижността на сперматозоидите и увеличава мъжката плодовитост.
Стимулирайте сексуалния си апетит и хормоните
В допълнение към прогестерона, в процеса на плодовитост участват и други хормони. Естрогенът при жените е отговорен за развитието на женските органи, а тестостеронът стимулира сексуалното желание и за двата пола. За „тласък“ и хормонален баланс сме създали две схеми на лечение за повишаване на плодовитостта:
За жени:
- Vitex 0,5/10 ZenForte - 1 капсула 3 пъти на ден
- Органичен витамин С - минимум 500 mg/ден
- Venus ZenForte - 1 капсула/ден
- Krill Oil Supreme Omega 3 - 2 капсули/ден
За мъже:
- Man ZenForte - 1 капсула 3 пъти/ден
- Органичен витамин С - минимум 500 mg/ден
- Sleep DUO AM/PM - 1 капсула сутрин/1 капсула вечер
- Мака 0,6/4: 1 - 1 капсула/сутрин
Плодът на целомъдрието или Vitex Agnus Castus е едно от най-ефективните растения по отношение на увеличаване на плодовитостта при жените. Той има много ползи за здравето на гениталния тракт, секрецията на хормони с цел възпроизвеждане и борба с ефектите на ПМС. Vitex 0,5/10 Zen Forte увеличава нивото на хормона на плодовитост и хормона, който причинява овулация и намалява нивото на производство на кърма. По този начин помага на тялото да увеличи собственото си производство на хормон, който насърчава овулацията, което от своя страна повишава нивото на хормона на плодовитост по време на лутеалната фаза на цикъла. Доказано е, че Vitex стимулира образуването на жълтото тяло. Лутеалното тяло е отговорно за секрецията на хормона на плодовитостта.
Мака 0,6/4: 1 Zen Forte е продуктът, който помага на хормоналния баланс в организма благодарение на двойната си стандартизирана формула: екстракт от мака 4: 1 и екстракт от мака, стандартизирани 0,6% в глюкозинолати. Това е продукт както за жени, така и за мъже, поради многото ползи, които носи, като помага за балансиране на ендокринната система: повишаване на либидото както при мъжете, така и при жените и стимулиране на гениталиите. Едно от основните действия на Maca е да стимулира и подхранва хипоталамуса, който регулира хипофизната жлеза, действайки като тоник за хормоналната система.