Herbagetica; Силата на екстрактите; 3-те етапа на лечение за детоксикация - Herbagetics - Power
Всички сме запознати с предимствата на детоксикацията. Регулирането на метаболизма и чревния транзит, възстановяването на енергийните нива или отслабването са само няколко. Но какво точно се случва в тялото ни по време на такова лечение?
По същество детоксикацията е процес, който се извършва непрекъснато в тялото, процес, който неутрализира и елиминира токсичните вещества. Детоксикацията е отговорност на черния дроб и тъй като това се случва всеки ден, ние дори не осъзнаваме, че се случва. Но поради натрупването на химикали в храната, водата и въздуха, липсата на движение и ежедневния стрес, тялото не успява да елиминира достатъчно бързо токсините. Поради това се препоръчва детоксикационно лечение поне два пъти годишно.
Какви са етапите на лечение за детоксикация?
В момента лечението за детоксикация включва специфичен хранителен план, подкрепен с билкови добавки. Хранителната нужда се установява според 3-те етапа на детоксикация:
- Елиминиране на токсините
Първата част от програма за детоксикация включва намаляване на количеството погълнати химикали. Това означава да се избягват преработени храни, храни с високо съдържание на захар, безалкохолни напитки и алкохол.
Това е етапът, в който храносмилателната ви система се нуждае от почивка, за да се възстанови и тялото ви ще насочи повече енергия към процеса на прочистване.
- Увеличаване на приема на хранителни вещества
Тъй като токсините, натрупани в черния дроб, се освобождават, съществува риск те да станат опасни и да засегнат други органи в тялото. Ето нуждата от висок прием на вещества, които ще подхранват и защитават тялото:
- ензими подпомагат процеса на храносмилане и усвояване на хранителните вещества
- Витамини и минерали са необходими, за да се даде на тялото енергия по време на лечението
- антиоксиданти неутрализира ефектите, които токсините от първия етап могат да имат
- въглехидрати произвеждат енергия
- Хлорофил от хлорела и спирулина пречиства кръвта и помага за оксигенирането на вътрешните органи
- влакна прочиства червата от токсини и бактерии
- Поддържане на поддържащите органи
Процесът на детоксикация се поддържа от няколко органа в тялото, особено от черния дроб. Най-големият му принос се случва на първия етап, когато филтрира и елиминира натрупаните токсини. В резултат на това се препоръчва диетата да се допълва с вещества, които стимулират регенерацията на черния дроб. Силимаринът, извлечен от оръжейната фабрика, има способността да произвежда нови чернодробни клетки и да предпазва черния дроб от увреждане.
На втория етап се извършва елиминирането на токсините от тялото чрез стомашно-чревната система. Повечето детоксикационни диети включват висок прием на фибри, за да помогнат за прочистването на червата.
Токсичните вещества също могат да бъдат отстранени през кожата, поради което е добре периодично да я ексфолирате и да ходите по-често в сауната. По този начин увеличава ефективността, чрез която тялото елиминира токсините. И като допълнителна полза, кожата ви ще изглежда много по-добре.
В заключение, лечението за детоксикация, следвано правилно и повтарящо се периодично, може да се разглежда като дългосрочна инвестиция за вашето здраве. Намаляването на количеството токсини в организма предотвратява появата на хронични заболявания, причинени от продължително излагане на замърсители на околната среда.