Хемохроматоза - опасен излишък на желязо rbb
- Хемохроматоза - опасен излишък на желязо
Винаги уморен и уморен? Мнозина биха си помислили за дефицит на желязо. Но причината може да бъде точно обратната: излишък на желязо. Болестта за съхранение на желязо или хемохроматозата засяга около четвърт милион души в тази страна. Типични оплаквания като умора или болки в ставите обикновено се появяват едва след 40-годишна възраст. Но за да се избегнат увреждания на органите, болестта трябва да се диагностицира възможно най-рано. Практиката на rbb показва диагнозата, а също и терапията: кръвопускане.
Всеки консумира до 20 милиграма желязо на ден. Но той може да рециклира само пет процента, а останалите отхвърля. Следователно трябва да приемаме микроелемента желязо отново и отново с храната си. Германското общество по хранене (DGE) препоръчва прием от 10 mg/ден за мъже и 15 mg/ден за жени. Повишената нужда при жените съществува до менопаузата поради загуба на кръв по време на менструация.
Желязото е жизненоважно за нас
• да произвежда червени кръвни клетки
• важно за имунната система
• от съществено значение за функцията на мускулните клетки и много ензими
Експерт в публикацията
Д-р Херман Стефенс
Специалист по вътрешни болести
Потсдамер Щрасе 166
10783 Берлин
Тел.: 030/2161967
Най-добрият източник на желязо е месото, защото телата ни най-лесно извличат от него. Желязото се съдържа и в храната на растителна основа, но във форма, която тялото ни също не може да използва. Сухите фурми и кайсии, агнешката маруля и пълнозърнестите продукти съдържат особено голямо количество желязо (с изключение на месо, колбаси или черен дроб). Това са особено "стари" видове зърно като киноа и амарант. Ядките, бобовите растения и цвеклото също съдържат много желязо. Употребата на желязо се подобрява, ако добавите витамин С едновременно, например приготвяне на агнешка салата с оранжеви клинове. Абсорбцията на желязо се инхибира от консумацията на алкохол и кофеин.
Определено количество излишно желязо се съхранява в черния дроб и далака при здрави хора. Този магазин за желязо се "подслушва", когато се доставя твърде малко желязо. Ако запасите от желязо са празни, има недостиг на желязо. Но има и заболяване за съхранение на желязо, известно като хемохроматоза. В процеса се съхранява твърде много желязо. Около четвърт милион германци имат наследствено заболяване. Първият
Симптомите обикновено се проявяват само на възраст между 40 и 60 години.
Хемохроматозата е от раждането и продължава цял живот. На първо място, желязото се отлага в черния дроб. Така че стойностите на черния дроб се увеличават патологично. Ако не се лекува, хемохроматозата може да доведе до чернодробна цироза и в най-лошия случай до рак на черния дроб. В дългосрочен план панкреасът, сърцето и хипофизната жлеза също са увредени. Може да се появи диабет, остеопороза, сърдечна недостатъчност и неравномерен сърдечен ритъм.
Типични симптоми на хемохроматоза са:
• слабост,
• умора,
• Неясни проблеми със ставите,
• Депресивни настроения,
• Отслабване,
• дифузна болка в епигастриума,
• Бронзов оттенък на кожата.
Често обаче понякога неспецифичните симптоми се разбират погрешно и хемохроматозата се диагностицира твърде късно. Поради повишените чернодробни стойности, засегнатите често са етикетирани като алкохолици.
Кръвопускането е най-добрата терапия
Избраната терапия е кръвопускане: това включва източване на кръв и по този начин изпразване на препълнените запаси от желязо. В началото лекарите приемат около 500 милилитра кръв на всеки една до две седмици - и по този начин около 250 милиграма желязо. В зависимост от това колко напреднала е болестта, тази интензивна терапия може да отнеме една до две години. Това е изтощително за пациентите и може значително да намали тяхното представяне. В следващата фаза на поддръжка пациентите трябва да кървят веднъж месечно или само на всеки три месеца.
Филмов принос: Томас Фьорстер
Информационен текст: Beate Wagner