Хелън Малишева диета панацея или измама

Всичко за всичко

Диетата на Хелън Малишева: панацея или измама?

Елена Малишева - не само популярна телевизия и автор на здравни програми, тя е и образователен лекар. Множество опит и комуникация с медицински специалисти от различни сфери ги прави авторитетен човек. В резултат на това хората започват да я слушат и да й се доверяват. Естествено, диетата на Елена Малишева, предвид популярността на телевизионния водещ, не може да остане незабелязана.

Тъй като името на Елена Малишева вече е оригинална марка, позната на мнозина, не е изненадващо, че много известни хора се обръщат към нея за съвет. Интересуват се как да се хранят правилно, какви биологично активни добавки да приемат в допълнение и т.н. Годините консултации се превърнаха в богат опит, в резултат на което Елена Малишева получи поредица от постулати, свързани с храненето. И това той нарича диета.

Основни принципи на диетата на Елена Малишева

От тези диети гладуването включва всички експресни методи, което означава най-пълен отказ от ядене. Те дават краткосрочен ефект. Лекарите също препоръчват да не се ходи далеч.

Ако вашата дневна диета от 2500-3000 ккал или повече, не може рязко да се намали препоръчителната норма. В противен случай ще се появи същия ефект на глада. Започнете бавно да намалявате броя на калориите.

Като алтернатива можете да консумирате горчив шоколад. Той е много по-диетичен от млякото и не причинява значителни щети на организма. Вярно е, че може да се яде само сутрин и само няколко лобули.

Скандал, свързан с името на Елена Малишева

Скандалът, свързан с името на Елена Малишева, възникна именно заради едноименната диета. По едно време в интернет бяха разпространени реклами, които предлагаха на жените диета на Елена Малишева. Това беше кутия с набор от продукти, чрез която можете да отслабнете и да станете слаби и здрави. Сам Малишева нарече тези промоции развод и измама - купуването на такива продукти може сериозно да навреди на здравето ви. Освен това нападателите предлагаха меню за около седмица. Можете да го получите за платен SMS. Цената беше доста висока. Известен лекар отдавна отрича подобни измами и измами и обещава да положи всички усилия да изчисли хората, които експлоатират името му и измамните хора. Досега обаче никой не е намерен и наказан. И Малишева за пореден път помоли да не се доверява на съмнителни източници и да не вреди на здравето си.