HCG Диетичен ДНЕВНИК - 4 ДЕН - 3,8 кг ПО-МАЛКО!

diaet diaettagebuch

Вторият ден от моето "Диета фаза„С тези с hCG диета и hCG глобулисът вървеше удивително добре. Имах само много леко главоболие и не бях гладен. Това е по-скоро желанието за парче пица, огромна порция паста или парче шоколад, НО всъщност е така Сит. Така че наистина съм добре! Вчера в 17:00 часа все още бях на 5-часов курс за обучение по WordPress и той премина абсолютно гладко пред мен. Отначало се страхувах, че може да не успея да се концентрирам поради глада, но беше точно обратното! Бях във върхова форма и успях да използвам тренировката повече от ефективно.

Разходката по кантара показва повече 1,4 кг урок. Т.е. значи имам загубили общо 3,8 кг през първите 2 диетични дни и се справям чудесно. dreiraumhaus testmonster diaet hcg diaettagebuch #olympuspengeneration

Моите ястия вчера:

  • 1 половин грейпфрут за закуска
  • 5 ягоди през сутринта
  • 100 г агнешка сьомга със 100 г кралски стриди (пържени в кокосово масло, подправени с чили и сол)
  • 5 ягоди през следобеда
  • 1 порция парено заострено зеле с малко агнешка сьомга и ягоди (вид салата - бях го приготвила на пара в тигана и го охладих)
  • 3 черни кафета
  • приблизително 3 литра чай и тиха вода

При всяко хранене приемам по 5 от hCG глобулиса и 2 пъти на ден приемам витамини като добавка (ще разгледам това по-подробно утре). И се опитвам да съм на чист въздух поне 1 час. Или направете дълга разходка из гората с дрънкане, или отидете на джогинг! dreiraumhaus testmonster diaet hcg diaettagebuch #olympuspengeneration

Критични гласове за hcg диетата:

Напълно ясно е, че тази диета е източник на критики. Интернет е пълен с плюсове и минуси. Не мисля за нищо да съдя можете да направите това, което не сте опитвали сами. Вече успях с 2 страхотни и абсолютно надеждни алтернативни практикуващи говори, които сами правят тази диета и също я препоръчват. В никакъв случай не бях неподготвен и е невероятно колко се занимавате с темата за храната. Трябва да гледам много внимателно какво ям и това изостря сетивата, особено за времето след това. Започвате наистина да се занимавате с темата и да ям! Това не е нулева диета и порциите са абсолютно добре, а също така достатъчни и здравословни за управляем момент във времето. В тази комбинация можете да използвате този период от 21 дни наистина създайте.

Ще отида по-подробно по темата за hCG под формата на глобули през следващите няколко дни. Със сигурност има няколко важни информации, които биха могли да бъдат от значение за едните или другите ... в положителен смисъл.