HCG диета - новата диета на звезди и звезди - Здравеопазване и фармация Портал всичко за това
В момента така наречената hCG диета е на устните на всички. Както обикновено се случва с новите диети-чудо, това е благодарение на появата на филмовия и телевизионния свят. Тъй като не само звездите в Холивуд искат да бъдат слаби и красиви, тенденциите на звездите не закъсняват дори с нормалната публика. Д-р Алберт Т. Симеонс е създателят на hCG диетата, която обещава феноменални резултати във възможно най-кратко време чрез прилагането на ендогенен хормон в комбинация с изключително строга диета.
Как работи hCG диетата?
Процесът на тази диета всъщност е много прост. Общата продължителност на диетата варира от четири до осем седмици, в зависимост от това колко клиентът иска да отслабне. Името на диетата произлиза от хормона „човешки хорион гонадотропин“ или накратко hCG, който трябва да се инжектира по време на диетата. Има и капки с hCG, но както често се случва, използването на инжекции е по-ефективно и целенасочено. Освен това трябва да се спазва много строга диета, която напълно забранява всички мазнини, подсладители и захар. На ден могат да се консумират само 500 kcal, състоящи се от смес от разнообразни храни. За да не възникнат симптоми на дефицит при толкова продължителна диета поради недостатъчен прием на минерали и витамини, трябва да се вземат допълнителни препарати за балансиране на витаминния и минералния баланс. Редовните упражнения (поне 2-3 пъти седмично) и увеличеният прием на течности от поне 2 литра вода на ден също са задължителни.
hCG - човешки хорион гонадотропин
По време на бременността тялото се променя много и освен това произвежда нов хормон, човешки хорион гонадотропин (hCG). Точно този хормон се използва и за откриване на бременност в урината или в кръвта. Друга област на приложение на hCG е да помогне на жени, които не са толкова плодови, колкото „нормалните“, да предизвикат овулация и да помогне на яйцеклетката да се имплантира в матката. Тези функции се извършват от hCG. За съжаление, при небременни жени, hCG също е признак, че има съмнение за тумор в кръвта или урината, тъй като туморните клетки (особено върху женските репродуктивни органи) също произвеждат hCG.
Курсът на hCG диетата
Както вече споменахме, пълната диета продължава четири или осем седмици, но не се препоръчва да се храните нормално след това, така че да не се появи йо-йо ефект. За всяка диета постоянен успех може да бъде постигнат само ако след това коригирате и наблюдавате диетата си, за да не се върнете в старо поведение. 500 kcal е дневната дажба на храна по време на hCG диетата. Само тази промяна ще ви накара да отслабнете много добре. ЧХГ помага да не се чувствате гладни и да не се чувствате изтощени и уморени, както при много други диети. Хормонът поддържа и стимулира изгарянето на мазнини, а също така топи мастните депа, които биха останали при „нормална“ диета. Благодарение на hCG, всички негативни странични ефекти от такова радикално намаляване на калориите като главоболие и постоянна тъпота изчезват.
Заключение
Диетата с hCG е добра за бързо отслабване, но и не е толкова евтина, тъй като хормоните могат да струват няколко стотин евро. Диетата определено трябва да се провежда под лекарско наблюдение, всеки сам да знае, че с хормоните не трябва да се борави небрежно!