Harpagophytum, естествено противовъзпалително списание за здраве
С прякор „дяволски нокът“, харпагофитумът е една от най-предписваните билки при възпаления и болезнени стави, особено при остеоартрит. В екстракт от сух корен, в майчина тинктура ... нашият съвет как да го използвате правилно. С бонус рецепта за билков чай.
Нарича се "Дяволски нокът" заради плодовете му с кука-трън. Харпагофитум расте в пустинята Калахари, Африка. В националния парк Bwabwata е създадена зона "светилище" за устойчиво отглеждане.
Дяволски нокът, призната ефективност срещу болки в ставите
Световната здравна организация (СЗО) разглежда използването на harpagophytum „клинично доказано“ „при лечение на болка, свързана с ревматизъм“, по-специално при хронично възпаление на ставата, остеоартрит и болки в кръста.
Освен това европейските здравни власти потвърдиха стойността на това растение за поддържане на мобилността и гъвкавостта на ставите.
При спортистите харпагофитум успокоява болката при изкълчване
Неговите аналгетични и противовъзпалителни ефекти помагат за успокояване на болката, свързана с навяхване или тендинит.
Не е обаче растението да се приема в случай на мускулна контрактура.
Как да използвам харпагофитум във всичките му форми
- В екстракт от сух корен. В капсули или таблетки той е 5 до 10 пъти по-концентриран от растителния прах. По време на огнища на остеоартрит или локално възпаление с подуване на ставата, „пребройте 5 дни на 2,5 g сух екстракт, 10 дни на 1 g, след това спрете 2 седмици, съветва д-р Жан-Мишел Морел. Ако болката продължава, продължете лечението ”. В случай на хронично възпаление, особено когато болките се събуждат през нощта, вземете "2,5 g сух екстракт на ден, в продължение на 2 до 3 седмици, като винаги правите седемдневни паузи". Ефектите се усещат след няколко седмици и напълно след 3 месеца.
- Общо сух растителен прах. В капсулите ефективната доза е между 5 и 10 g/ден. В буркан вземете 1 до 2 с.л. до в. смесен с компот или плодов сок, за маскиране на горчивината.
- В майчината тинктура, по-малко концентриран, "30 до 100 капки, разредени във вода, 3 пъти на ден. "