Харесвате хот-доги, но наистина ли знаете какво ядете Подобрете здравето си
Хот-догите са много популярни „храни“ по целия свят, особено в САЩ, където хората ядат средно 50 на година.
Всички знаем, че този сандвич едва ли е най-препоръчителен. Наистина му липсват необходимите хранителни вещества за нашето тяло и съдържа много компоненти, които могат да повлияят на здравето.
Въпреки това, в продължение на десетилетия хотдогът стана популярен като алтернативно ястие. Много хора го включват често в диетата си, защото е икономичен и вкусен.
Очевидно е, че консумирането на хот-дог от време на време няма да навреди на здравето на човека. Скорошно проучване обаче гарантира, че ежедневната му консумация увеличава риска от развитие на рак с 21%. Толкова много, че някои го сравняват с тютюна по отношение на рисковете за здравето.
Комитетът на лекарите за отговорна медицина във Вашингтон насърчава превантивната медицина и вегетарианската диета с основа, която предлага по-здравословен начин на живот.
Групата на лекарите казва, че производителите на хот-дог трябва да предупреждават потребителите по същия начин, както правят производителите на цигари.
Според тях те трябва да обяснят, че честата консумация на преработени меса увеличава риска от развитие на колоректален рак, хипертония, затлъстяване и сърдечни заболявания.
Проучванията разкриват опасностите от хот-дога
През 2009 г. Американският институт за изследване на рака (AICR) в основен доклад разкрива опасностите от колбасите с хотдог и връзката им с рака. AICR обединява данни от повече от 7000 научни изследвания.
AICR установи, че всеки 50 грама преработено месо, който консумираме ежедневно, увеличава риска от развитие на колоректален рак с 21%.
Здравните предпазни мерки обаче едва ли са взети под внимание. Следователно консумацията на този сандвич е практически невъзможно да се спре.