Хамес хранителни съвети
Радвам се, че сте тук, казвам се Сузане Хамес-Кемпф. Аз съм квалифициран диетолог и диетолог, сертифициран от Германското общество по хранене (DGE). Ако работите с мен, можете да възстановите пропорционално моите професионални хранителни съвети и хранителни терапии.
Хранителни съвети: изучете знанията?
Извършването на хранителни съвети като професия има много общо със страстта и опита. Докато изучавах храненето, естествено придобих солидна научна основа на основни знания. Прозрения във физиологията, патофизиологията, храносмилателната физиология, биохимията, хранителната химия и диететиката. Плюс много хранителни, интердисциплинарни, интердисциплинарни и функционални взаимоотношения. Друг основен градивен елемент на моя съвет е задълбоченото познаване на съставките в храната в контекста на хранителната химия.
Поради проучванията ми и многобройните курсове за напреднали имам най-новата, добре обоснована информация за храните и техния състав. Такава актуална информация е v. а. в случай на непоносимост, като хистаминова непоносимост или предмет на „пшеничен спелта“, това е от решаващо значение.
Индивидуални хранителни съвети във Вюрцбург
Ако е възможно, винаги яжте регионално и сезонно. Със сигурност сте чели или чували този указ някъде - не само във Вюрцбург и околностите. Дори и изключенията да потвърдят правилото тук, има какво да се каже, че регионалните и сезонните храни често са най-добрата алтернатива.
„Основните познания“, за които се говори в медиите, често са твърде недиференцирани, когато става въпрос за решения за отделни лица. Следователно е подходящо само в ограничена степен да се използват съвети за хранене от Bunter или RTL формат. Често съдържанието, представено там, е просто твърде общо. Добре обоснована експертиза или добре проучени основи на лечението са нещо друго.
Ефективните хранителни съвети не са насочени само към „какво“ от менюто. Той привлича хранителни механизми в диетата, за да подобри устойчиво неизправностите в тялото.
Хранителна психология: Външният вид, който не е
Хранителното и хранително поведение на хората рядко се контролират само от волята; вместо това психиката, емоциите и предизвиканите мисли играят важна роля. Храненето и мотивацията за това имат, освен приема на чиста храна и снабдяването с важни хранителни вещества, и различни психологически, културни, социални или дори психопатологични среди. Ако чистата диетология не води до желаната цел, ние често продължаваме да работим много успешно в хранителен или задълбочен психологически план. Тук често се постигат лични цели, които не биха били възможни с прости правила и лекционни съвети. Целта е да се разкрият съзнателни и несъзнателни мотиви и нужди. Досега яденето не се е смятало за стимул за тяхната работа или удовлетворение.
Хранителна психология във Вюрцбург, моят опит: Обучението като индивидуален психологически съветник според Алфред Адлер ме научи на широки познания по индивидуална психология. Освен това се запознах с основите и техниките на различни методи за анализ и консултации.
Хранителна психология във и около Вюрцбург: Очаквам вашите въпроси.