Халба бира ви държи далеч от лекаря Szeged Today

Той може да намали рисковете от диабет, както и високо кръвно налягане, а дори умерената консумация на лека бира, според испанските лекари, може да помогне при отслабване. В допълнение към пиенето на бира, експертите препоръчват използването на средиземноморска диета, богата на риба, плодове, зехтин и зеленчуци.

държи

Бирата съдържа фолиева киселина, витамини, желязо и калций, според експертите тя има същите ползи за здравето като консумацията на вино. Мазните храни, липсата на упражнения и упражнения са отговорни за бирения корем, казаха те.
Изследователят Рамон Еструх казва, че ограничената консумация на бира има хранителни и здравословни ползи. Пиенето на бира „не означава непременно наддаване на тегло, тъй като напитката е без мазнини и е с ниско съдържание на калории“, каза той, контрастирайки с испанските и британските навици на пиене на бира. Докато в иберийската страна бирата се отпива от тапас с малка чаша, във Великобритания напитката се консумира в големи количества.