Gy трябва да печете тиква nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

високото съдържание

Тиквите са истинска витаминна бомба. Благодарение на високото си съдържание на каротин, подобрява зрението, антиоксидантите му предпазват от развитието на сърдечно-съдови заболявания. Консумирайки сурово и изцеждайки сока му, можете да получите значително количество витамин С в тялото си, но също така играе важна роля в балансирания метаболизъм поради високото съдържание на фибри.

През есенните и зимните месеци си струва да консумирате колкото се може повече тикви. С нашата статия ще ви помогнем как да печете най-вкусното.

Така че подгответе тиквата за печене

Канадските и големи барабани (онези големи кръгли, сиви черупки) тикви също са чудесен избор за пържене. Първо измийте много добре тиквата. Избършете с хартиена кърпа и отрежете двата края на канадската тиква с дебелина като пръст върху дъска за рязане. Разрежете наполовина в удебеляващата част, след това кръстосайте, след това отново разполовете парчетата. Изрежете семената и нарежете на няколко по-дълги филийки, ако са твърде дебели.