Gy (не) изгубени жени за 100 години - Диван
Върти се сега
Борбата срещу затлъстяването не е нова, жените се опитват да се отърват от излишните килограми още в края на 1800-те и началото на 1900-те. Разбира се, много книги и други произведения са направени от съвети за отслабване, някои от тях може да са успели да отслабнат, а други не; някои изглеждат като усмихнати усмивки, докато други представляват сериозно животозастрашаващи догми, които за щастие оттогава са опровергани от науката. Сред най-интересните бяха разглеждането на седмицата, подробности след снимките!
Ти си дебел?
Въпросът не е пренебрежителен и разбира се мъжът (жената) от старо време също е изгорял от желанието да знае това. Анет Келърман, автор на „Физическа красота, Как да я запазим“, публикувана през 1918 г., описва няколко метода в своята книга. Първо се съблечете и застанете пред огледалото, след това се наведете няколко пъти и вижте колко е набръчкана кожата ни, ако имаме някакви бримки. След това легнете и хванете размахващата се кожа с ръце. Ако сме дебели, със сигурност има добри големи колбаси, покриващи мускулите. Той добавя, че жените с наднормено тегло често, ако не винаги, но имат висящи гърди, широки бедра, а коленете и глезените не са нито грациозни, а подути.
Авторът на 1901’s Beauty’s Aids: Or, How to Be Be Beautiful вярва в това: „Много слабата жена не е красива, но може да бъде забележително елегантна и грациозна. Но какво ще кажете за възрастна жена, която е толкова дебела, че вече няма човешка, камо ли женска форма? Той непрекъснато се задъхва, изпотява, изчервява се с най-малкото движение, накратко, обикновен, смешен и анималистичен. “ Това са трудни думи! Хелън Фолет Джеймсън, автор на „Жената красива“ през 1899 г., не щади и жените с наднормено тегло. „Вдига тесните си дрехи, дърпа корсетните корди, докато не се скъсат. Но въпреки това те не изглеждат нито грациозни, нито красиви, тъй като косата, подобно на тайните, изскача. “
Подремването ще ви направи глупави и дебели!
Ако дремете през деня и дори да спите по осем часа на нощ, ставате затлъстели, казват експертите преди повече от 100 години. „Отлагането може да бъде фатално, както физически, така и психически, за тези, които вече живеят в лукс и се отпускат твърде много. Твърде много сън ще бъде глупав, бавен и да, дебел също “, пише Анет Келерман. Хелън Фолет Джеймсън е още по-строга: тя смята, че изобщо не трябва да спите повече от седем часа, а сиестата е изрично забранена. Този подход обаче е отдавна закъснял, сега не е достатъчно да се подчертае значението на достатъчно сън (което в допълнение към ползите за здравето просто го прави по-тънък) и дори сиестата е придобила основание за съображение. Поне на теория.
През 1892 г. „Красота, нейното постигане и съхранение“ се чете, че ако човек не може да устои на угояването на деликатеси, пухкавото меко легло трябва да се замени с по-твърдо и да не се спи повече от 2-3 часа на ден. Авторът на Beauty’s Aids: Or, How to Be Be Beautiful също споделя тази гледна точка, добавяйки, че трябва да се нарушават всякакви мързеливи навици. „Нека прекарваме възможно най-малко време в леглото и лежим в него само за сън. Освен това трябва да тренирате възможно най-много, дори по груб начин “, казва мъдрият съвет.