Gy е най-ефективен срещу кашлица от мащерка - Health Guide

Приятно миришещата мащерка отдавна се използва в народната медицина. Положителните му ефекти върху нашата организация обаче са доказани и от съвременните резултати от изследванията. Как се отразява на здравето ни? Защо трябва да го консумирате редовно?

Мащерката всъщност не е растение, а цяло семейство растения, които се използват благоприятно за лечебни цели от древни времена. Типична подправка на средиземноморските кухни, например, Френска гастрономияк. Можем да го смесваме в нашите ястия пресни и сушени, можем да приготвяме чай или тинктура от него, но също така можем да си купим сиропи от мащерка или хранителни добавки, готови за консумация.

Антибиотик от градината?

Мащерката се счита за една от най-мощните антипатогенни билки и нейната ефективност се измерва от някои експерти като тази на чесъна. Съединенията, открити в мащерката, ароматните масла, са в състояние да се борят с много бактерии и гъбички. Мащерката отдавна се използва благоприятно за запазване на храната и това свойство е доказано с изследвания: проучване, публикувано през 2004 г., установява, че етеричното масло от мащерка може да убие бактерии, които могат да причинят тежка диария. Мащерката може не само да се използва за борба с болестите, но може и да се използва укрепваме нашата имунна система.

Той е ефективен и срещу респираторни заболявания

Може би най-известната характеристика на мащерката е голямата й способност да изсветлява върха респираторни инфекции, оплаквания от възпаление: облекчава кашлица и възпалено гърло, помага за разтварянето на прилепналите секрети, гарантира, че по-лесно получаваме въздух.

---