Гуарана Пълното ръководство за Вегалия
Гуарана (Paullinia cupana) е растение с много добродетели, роден в бразилската Амазонка.
Тази суперхрана е много оригинална с това, че прилича на човешко око! И с добра причина, неговото малко черно семе ви събужда и ви позволява да бъдете на върха на формата си. Как? 'Или' Какво? Благодарение на високото си съдържание на кофеин, което не предизвиква негативни ефекти (треперене, нервност, гадене и др.), За разлика от кафето.
Гуарана е съвсем просто малка 100% естествена бразилска перла, която крие в нея изключително хранително богатство.
Така че отворете широко очите си, за да откриете всички предимства, които окото на тропическата гора може да предложи. !
Произход на гуарана
Свещена гуарана
Sateré-Mawé, коренно население на Бразилия, живеещо в Амазона, са първите, които опитомяват и отглеждат гуарана за лечение на много заболявания.
Нещо повече, те смятат тази суперхрана за свещен плод. Всъщност легендата разказва, че злият Бог убил единственото дете на един от най-уважаваните хора от племето Sateré-Mawé. Добрият Господ засади очите на детето в тропическите гори на Амазонка, което доведе до появата на великолепната гуарана във формата на човешко око.
Гуарана и Бразилия
Днес содата Guarana Antarctica, приготвена от гуарана, разбира се, е най-популярната напитка в Бразилия. Освен това се изнася в няколко европейски страни, включително Франция.
Консумацията му в действителност обаче не се препоръчва, защото съдържа много захар. Затова предпочитайте домашна напитка от гуарана. Например можете да приготвите смути със сок от ананас, манго и гуарана на прах за естествен, освежаващ и енергичен тропически коктейл.
Органична гуарана: състав
Каква е неговата тайна ?
Малкото семе на гуарана е най-богатата на кофеин храна в света !
Но го отличава от другите форми на кофеин главно поради бавното му усвояване от организма. В резултат на това енергията се освобождава по устойчив начин.
И това е всичко ?
И това не е всичко, гуарана съдържа още алкалоиди, аденин, хипоксантин, теобромин, теофилин, ксантин, но също така и лютици, пектин, танини, киселини аминокиселини, незаменими мастни киселини, минерални соли, микроелементи, както и витамини А, Е, В1 и B3.
Освен това гуараната е много нежна към храносмилателната система и затова няма абсолютно нищо, на което да завиждате на кафето.
Ползите и свойствата на гуарана: ефекти
Mens sana in corpore sano
„Здрав дух в здраво тяло“ е мотото на гуарана. Всъщност консумацията му подобрява както вашето морално, така и физическото ви благосъстояние. Ставате по-малко уморени и по-малко стресирани, но също така и по-издръжливи и по-силни.
В действителност, гуарана улеснява концентрацията и увеличава капацитета на паметта, така че се препоръчва за студенти, особено по време на изпитни периоди.
В допълнение, гуарана повишава вниманието и помага в борбата със сънливостта. Може да бъде особено интересно да се избегне заспиване по време на шофиране.
В допълнение, гуарана също е полезна за тялото, защото улеснява храносмилането, като се бори срещу много чревни разстройства като подуване на корема и диария (наред с други).
Също така кремовете на основата на гуарана имат подмладяващ ефект върху кожата, а шампоаните с екстракти от гуарана помагат за укрепване на косата.
Гуарана за отслабване
Гуарана често се предписва от лекари при наднормено тегло или затлъстяване, защото помага за загуба на излишни килограми. Всъщност това е много ефективен отслабващ актив (изгарящ мазнини), който съдържа подтискащи апетита свойства. Не се колебайте да го свържете с хлорела което също е много добър съюзник за отслабване!