NUTRIMUSCLE - Становище относно моята програма за обучение по хранене Новини, видеоклипове, научни изследвания
-
Сайт
- Продукти от А до Я
- Спортно хранене
- Здраве и благополучие
- Вашите нужди
- Помощ и съвети
- AboutFAQЧленове
Мнение за моята програма за хранене + обучение.
Мнение за моята програма за хранене + обучение.
от Toomp ' »13 октомври 2014 11:24
Бих искал да бъда все по-активен във форума и решавам да създам тази публикация, за да има мнения, критики.
Участвам в състезание след 3 седмици.
На 21 години съм, тежа 74 кг и съм сигурен 1М74.
Ето моите снимки на 3 седмици (следващата седмица за бедрата). Бих искал да знам по-специално по отношение на морфоанатомията кой мускул трябва да подчертая в тренировката си, имам идея, но бих искал външна гледна точка.
Благодаря предварително за вашите отговори. По-късно бих описал подробно храненето, тренировките си, добавките си и т.н...
Re: Мнение за моята програма за хранене + обучение.
от Nutrimuscle-Tips »13 октомври 2014 16:23
Предлагам сух интернет и споделяме печалбите от продажбата на програми
Ето едно преди след благодарение на революционна програма
Re: Мнение за моята програма за хранене + обучение.
от Toomp ' »14 октомври 2014 12:26
На снимките няма ретуш.
Бих искал да знам кой мускул трябва да наблегна според моята анатомия и моите слаби страни?