Гуа Ша как да масажира лицето си с този аксесоар - Тя
Възможно е да оптимизирате грижите си, като същевременно засилите блясъка на тена си и стегнатостта на кожата си за няколко минути у дома. За това трябва да възприемем Гуа Ша, този малък обект на предци, актуализиран и от който Силви Лефранк, учител по йога на лицето, ни разкрива всичките си тайни.
През последните години подходът към красотата в широкия смисъл се промени. Все по-холистични и доброжелателни, не е изненадващо, че ежедневните ни жестове се преосмислят въз основа на концепции от традиционната китайска медицина, чийто подход е предназначен да бъде по-глобален, но и по-персонализиран. Гуа Ша, малък инструмент във формата на асиметрично сърце, обработен в полускъпоценни камъни, е един от онези древни ритуали, които са актуални досега, които носят истински ползи за кожата на повърхността и в дълбочина, но също така и за мускулите на Лицето. Защото не трябва да изпускаме от поглед факта, че лицето ни е в постоянно действие/свиване, дори когато спим. Няма почивка за нашите мускули, които в крайна сметка създават тези малки бразди и други бръчки, чиито ефекти могат да бъдат намалени с Гуа Ша. Смятан за алтернатива на естетичната медицина, той предлага по-нежен и понякога по-успокояващ подход за изглаждане и деконгестиране на кожата, но също така и за подобряване на блясъка. Достатъчно, за да имате красива кожа по естествен път.
Какво е Гуа Ша ?
Ползите от Гуа Ша
Гуа Ша: как да извършите сами масажа си
Изглежда рестриктивен, тъй като изисква малко смяна на навиците, Гуа Ша трябва напротив да бъде част от нов жест, който да се асоциира с неговата рутина на сутрешната или вечерната грижа или и двете. И това отнема само няколко минути: между три и пет, не повече. Сутрин се стремим повече към сияние, претоварване и гладкост, когато вечерта се движим повече към отпускане на мускулите и следователно бръчки. „Ако трябва да изберете, по-добре е да направите няколко стъпки вечер, върху чиста и добре хидратирана кожа, защото е много важно да направите това съвестно, за да не навредите на кожата си. За разлика от по-лесното използване на Jade Scroll, Gua Sha изисква малко повече внимание и присъствие. Правейки го вечер ви позволява да не бързате и да не бързате с действията си с риск от обида и увреждане на кожата си.