Групово отслабване, работи Fork & Bikini
„Защото, когато сме няколко, ние сме по-силни!“
Какво означава отслабване в група? ?
Отслабването в група е съвсем просто, за да сте сигурни, че няма да се окажете сами пред трудностите, които диетата може да представлява.
Това може да са хора, които не познавате или любими. Групата може да бъде повече или по-малко важна и събирането може да бъде на живо, във видео чат или чрез социални мрежи. Но каквато и да е формата на тази група за отслабване, целта е една и съща: да се подкрепяме и насърчаваме взаимно в тази битка срещу излишните килограми.
Членовете на групата са там, за да ви насърчават да спортувате, да ви предпазват от лека закуска или отказване и да ви поздравяват, когато постигнете успех. !
Защо работи ?
Алис, по текст: „Изтощена съм, искам да се хвърля на пакетче бонбони! Ще отида да купя малко от дистрибутора в офиса. " Клер, нейната братовчедка: „Не, не, не, и двамата сме в тази бъркотия, не пускайте! Идете си вземете топъл чай, желанието ви ще отмине! “